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產(chǎn)后性冷淡怎么回事？不想啪啪其實(shí)很正常

生活百科 性冷淡

產(chǎn)后性冷淡怎么回事？產(chǎn)后不想啪啪正常嗎？自從寶寶出生后，自然而然的就成為了家庭中心，家里大小事都圍著寶寶轉(zhuǎn)，小兩口給對(duì)方的時(shí)間越來越少，更別說是親密活動(dòng)了 。其實(shí)產(chǎn)后不想啪啪正常，慢慢來吧 。
說到產(chǎn)后夫妻生活 ， 很多人都會(huì)蜜汁尷尬，4個(gè)媽媽3個(gè)都覺得啪啪生活質(zhì)量下降了 。跟圈里姐妹討論后，發(fā)現(xiàn)主要原因有幾個(gè)，看完后就不驚訝了，因?yàn)檫@原來真蠻正常的，不用自責(zé) 。
而且 ， 也不是不能解決，逐個(gè)原因一一攻破就好了 。（希望有男同袍能看到…）
【產(chǎn)后性冷淡怎么回事？不想啪啪其實(shí)很正常】 【怕痛】
不管是剖還是順，都需要至少6周的時(shí)間恢復(fù)身體 ， 而且每個(gè)人身體情況不同 ， 這個(gè)過程有些人會(huì)很長(zhǎng) 。經(jīng)歷過分娩的疼痛，沒有一段時(shí)間緩不過來，太早啪啪 ， 順產(chǎn)的擔(dān)心裂傷還沒好全，剖腹產(chǎn)的擔(dān)心刀口 ， 總之，都覺得怕痛…

產(chǎn)后性冷淡怎么回事？不想啪啪其實(shí)很正常

文章插圖
【不爽】
有些人會(huì)覺得啪啪不再那么爽了 。這有兩方面原因：
一是產(chǎn)后激素水平在調(diào)整恢復(fù)，可能會(huì)讓陰道很干不濕，尤其是母乳喂養(yǎng)的媽媽 。這就真的很需要前戲，需要做得溫柔，適當(dāng)用些潤(rùn)滑劑 。
二是懷孕生孩子的過程 ， 盆底組織變化了，陰道肌肉什么的可能會(huì)松一點(diǎn)（即便你是剖腹，也會(huì)受影響），需要時(shí)間來恢復(fù)，在這之前啪啪 ， 快感是會(huì)減少的 。所以真覺得快感下降很多的話，可以練練凱格爾運(yùn)動(dòng)（自己搜一搜視頻看會(huì)比較清楚，很多容易搜到） ， 針對(duì)性進(jìn)行盆底肌的鍛煉 。
【太累】
帶娃哪里會(huì)不累，自己身體在修復(fù)中，本來就容易疲憊，加上帶孩子，精神+身體的疲憊 。一到床上都只想睡覺，管你旁邊躺著個(gè)“秀色可餐”的老公咩 ， 壓根沒心思 。
這時(shí)候你們要不商量下帶娃的任務(wù)，分配下，這樣才能騰出精力 ， 你爽我也爽 。
雖然說產(chǎn)后寶寶很重要，但不能完全丟掉“夫妻”的角色，即便短時(shí)間內(nèi)不想啪啪 ， 也可以簡(jiǎn)單擁抱下，親吻下，這樣能保持夫妻的感情，啪啪只是夫妻關(guān)系一部分嘛，交流和其他親昵接觸也是可以促進(jìn)情感的 。

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