選擇剖腹產(chǎn)的媽媽，都會在術(shù)后，被醫(yī)生叮囑 ， 要盡快排氣 。也就是要求新媽媽將肚子里的廢氣排出，這是為了盡管使腸道功能恢復(fù) 。因?yàn)槠矢购螅捎趯δc管有刺激 ， 所以導(dǎo)致腸蠕動減弱，從而形成術(shù)后腹脹 。只有在確定排氣（也就是放屁）后，才可以確定腸蠕動已經(jīng)恢復(fù)正常 。
排氣后才能允許進(jìn)食，但最好是流食或半流食，以免腸胃一下子無法承受 。一般的排氣時(shí)間，是在產(chǎn)后的48小時(shí)以內(nèi) ， 超出時(shí)間范圍，應(yīng)立即就醫(yī) 。既然排氣這么重要，那要如何排氣，有什么好的方法可以學(xué)習(xí)和掌握的嗎？
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當(dāng)然有，下面我就給介紹幾個(gè)簡單易行的好方法：
1.運(yùn)動法
根據(jù)自己的身體情況，選擇性的在出手術(shù)室24小時(shí)后 ， 由家人陪伴下床站立或行走，這樣有利于腸蠕動的恢復(fù) 。
不過產(chǎn)后有低血壓現(xiàn)象的媽媽要注意，起床的動作要慢，一定要有人攙扶，下床站立的過程要分解進(jìn)行 ， 以免出現(xiàn)摔傷 。
實(shí)在無法下床運(yùn)動的 ， 可以在床上運(yùn)動 ， 比如翻身等 。
2.按摩法
可以用自己人按摩，也可請護(hù)士或?qū)I(yè)的產(chǎn)后按摩師，進(jìn)行撫觸腹部的按摩 。
一般需要一天數(shù)次，每次20分鐘 。這是促進(jìn)腸蠕動 ， 防止內(nèi)臟器官粘連的最好方法，同時(shí)還有利于殘血排出體外
3.藥物治療法
各種方式都試過，依舊無法達(dá)到排氣效果時(shí) ， 可以選擇服用相關(guān)藥物或針灸治療 。
4.灌腸治療法
這一項(xiàng)怕是最不理想的促排方法了 ， 既傷害新媽媽們的身體 ， 還讓人在整個(gè)過程中痛不欲生 。原則上不推薦，只有在各種方式都試過，但依舊無法排氣的患者才給予這樣的治療手段 。
原來，剖腹產(chǎn)這種生產(chǎn)的方法也挺遭罪的，那還不如當(dāng)初選擇順產(chǎn)了呢！
【如何產(chǎn)后排氣，有什么好的方法可以學(xué)習(xí)和掌握的嗎？】 其實(shí)無論那種生法，對一個(gè)女性朋友來說 ， 都輕松不到哪里去 ， 甚至還會有危機(jī)生命的危險(xiǎn)，但一想到要與一個(gè)新生命見面，什么疼痛、什么自己的安危，就都可以忽略不計(jì)算了 。
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