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剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后這些事情不能做！

生活百科 產(chǎn)后恢復(fù)

剖宮產(chǎn)在手術(shù)之后 ， 疼痛感是非常強(qiáng)烈的，要想快速恢復(fù)，有些事情不能去做，不僅恢復(fù)慢，而且會(huì)惡化傷口 。
隨著醫(yī)療水平日漸提高，越來越多的人開始選擇剖宮產(chǎn)來生孩子，產(chǎn)后護(hù)理自然就成了人們更為關(guān)注的點(diǎn) 。生產(chǎn)時(shí)需要在孕媽腹部切口 ， 手術(shù)后傷口處容易疼痛，所以產(chǎn)后護(hù)理要圍繞傷口恢復(fù)來進(jìn)行，恢復(fù)期間有幾個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作是寶媽不能做的 ， 否則會(huì)影響身體恢復(fù)的進(jìn)度，延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間 。
1、不及時(shí)大小便
剖宮產(chǎn)后傷口會(huì)又痛又癢 ， 寶媽做下蹲動(dòng)作或用力時(shí)都會(huì)加大疼痛感，有些寶媽為了減輕疼痛就避免下蹲不上廁所 ， 這樣做會(huì)引起尿液潴留以及大便干結(jié)，寶媽產(chǎn)后排便不暢是不利于身體恢復(fù)的 。
建議寶媽勇敢的上廁所，多采取坐便來進(jìn)行排便，這樣可以及時(shí)排除身體的代謝廢物，有利于寶媽體內(nèi)循環(huán)更新，產(chǎn)后一定要注意適當(dāng)飲水 ， 排泄后要清洗尿道口 ， 防止殘留尿液滋生細(xì)菌引起感染 。
【剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后這些事情不能做！】

剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后這些事情不能做！

文章插圖
2、處于風(fēng)口出
剖宮產(chǎn)后的女性體質(zhì)普遍比較虛弱，如果長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境或者一直吹冷風(fēng)，寒氣會(huì)侵入身體引起感冒或患上月子病 。
女性產(chǎn)后出汗量會(huì)增加，毛孔會(huì)時(shí)刻保持張開的狀態(tài)，所以不能著涼，即使是在夏季也要注意不要直接吹空調(diào)，體表最舒適的溫度為26℃左右 ， 室內(nèi)溫度控制在這個(gè)范圍更有利于寶媽身體恢復(fù) 。
3、平躺的臥床方式
由于平躺會(huì)拉伸腹部皮膚和肌肉，所以該姿勢(shì)更容易讓寶媽感覺到傷口疼痛，我們推薦寶媽以側(cè)臥的方式進(jìn)行休息 ， 這樣做可以減輕對(duì)腹部的拉伸 ， 適當(dāng)將腿向上彎曲，有利于傷口愈合 。
寶媽可以在背后墊上毛毯 ， 這樣可以緩解翻動(dòng)身體時(shí)碰撞帶來的沖擊，避免翻身時(shí)拉扯到腹部肌肉引起疼痛 。
4、淋浴和泡澡
寶媽腹部切口處沒有完全愈合時(shí)，我們要求寶媽時(shí)刻保持傷口處于干燥狀態(tài)，如果想要洗澡，也應(yīng)該做防水處理后再洗，洗澡水中可能夾雜著一些病菌，不做防水處理會(huì)加大傷口感染的可能性 。
另外需要注意的是，寶媽產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)宮頸不會(huì)完全閉合 ， 宮頸閉合前不能長(zhǎng)時(shí)間浸在水中，否則水中的病菌很容易通過水流侵入身體引發(fā)生殖器感染 。所以寶媽盡量不要用泡澡方式來清洗身體，避免感染的發(fā)生 。

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