你做月子的時(shí)候是怎么樣的？坐月子有哪些是需要注意的？月子沒坐好，小心以后別留下后遺癥，否則年紀(jì)大了苦的還是自己 。
婆婆自從知道我懷孕后就經(jīng)常念叨“我生你姐的時(shí)候，你爸忙于工作顧不上我，你奶奶看一眼是個(gè)女孩就再也沒有管過，坐月子期間所有的事情都是我一個(gè)人做的，導(dǎo)致現(xiàn)在身體出了很多毛?。?等到你生了我一定會(huì)好好地管你的飲食起居，不讓你落下病根子 ?！?br />
聽了這句話真的很開心，婆婆作為一個(gè)經(jīng)歷過這樣事兒的人，把自己月子期間的所有事兒都說了，也許正是這段痛苦的經(jīng)歷，她不想自己的孩子媳婦受這樣的苦 。那么坐月子期間到底要注意些什么呢？
【坐月子期間哪些不能做？否則年紀(jì)大了苦的還是自己】 1. 不要干家務(wù)活
女性在懷孕之后，骨關(guān)節(jié)會(huì)變得寬松，產(chǎn)后身體會(huì)很虛弱，各方面都沒有恢復(fù)到最佳狀態(tài)，需要更多的休息，如果經(jīng)常彎腰、蹲著、屈膝干活，會(huì)造成關(guān)節(jié)的勞累，年紀(jì)大了腰酸背痛的情況會(huì)經(jīng)常發(fā)生 。
婆婆就是這樣，坐月子期間沒人給自己做飯收拾家里，婆婆就等孩子睡了，自己做飯洗碗，打掃衛(wèi)生，收拾孩子的尿布清洗，等忙完這些，孩子差不多也就醒了，重新陪在孩子身邊 ， 照顧孩子，自己能休息的時(shí)間很少 。
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2. 不要碰涼水
女性在產(chǎn)后脈絡(luò)空虛，毛孔擴(kuò)張，涼水很容易刺激皮膚，使風(fēng)寒儲(chǔ)存到體內(nèi) ， 釀成怕冷的毛病，所以涼水還是不要摸的好 。婆婆現(xiàn)在一到冬天就把自己裹得厚厚的才敢出門，但其實(shí)婆婆年紀(jì)也不大 ， 在這個(gè)年紀(jì)就裹這么厚確實(shí)比較少見，但因沒有做好月子只能這樣 。
3. 不要經(jīng)?？?br /> 婆婆說月子期間是不能哭的，會(huì)影響視力的恢復(fù) 。自己月子期間沒人照顧，孩子哭鬧的時(shí)候也沒人管，想想就難受，想的太多了孩子哭自己也哭，還不能聽人家說月子期間的事 ， 會(huì)忍不住落淚，現(xiàn)在眼睛看什么東西都是模糊的 。很后悔月子期間沒有調(diào)整自己的心情 ， 在身體沒有復(fù)原的情況下哭，導(dǎo)致自己視力模糊 。
注意：
坐月子期間 ， 一定要好好休息，不要碰過涼的水，確保自己的心情舒暢 ， 不要給自己留下這樣的病，以后遺憾 。
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