国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

  1. 首頁 > 生活百科 >

孕期痔瘡的原因有哪些？該怎么預(yù)防

生活百科 痔瘡

說到痔瘡 ， 不少人會下意識的一陣痛苦 。而在女性懷孕期間很容易患上痔瘡 。那么孕期痔瘡的原因有哪些？該怎么預(yù)防？一起來看看吧 。

孕期痔瘡的原因有哪些？該怎么預(yù)防

文章插圖
痔瘡是一種慢性??，孕妈妈痔疮的发病率亢Y嘰?6%左右 。這是因為妊娠后隨著胎兒一天天長大，日益膨大的子宮壓迫下腔靜脈，腹內(nèi)壓增加 ， 影響了血液的回流，致使痔靜脈充血、擴(kuò)張、彎曲成團(tuán)而形成痔瘡 。孕期痔瘡給孕媽媽帶來難以言說的痛苦，而且影響孕媽媽的飲食營養(yǎng) ， 間接影響腹中胎兒的發(fā)育 。
孕期痔瘡主要臨床表現(xiàn)有大便時出血，或伴痔核脫出，嚴(yán)重者伴有肛門墜脹感、貧血等 。通過臨床表現(xiàn)、視診、指檢、肛門鏡檢查等方法即可明確診斷 。孕期痔瘡一般以保守治療主 ， 必要時可行手術(shù)治療 。孕期痔瘡發(fā)生率高，宜加強(qiáng)重視以預(yù)防為主 。
誘發(fā)妊娠期痔瘡的六大病因
1.妊娠期間孕婦久坐不動，影響全身血液循環(huán) ， 使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹腔內(nèi)臟器充血，引起痣靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降 。
2.孕婦運(yùn)動不足，腸蠕動減慢，糞便在腸腔內(nèi)停留時間長 ， 糞便中的水分被過度吸收引起大便干燥，成團(tuán)的糞塊壓迫靜脈，使局部充血和血液回流障礙 。
3.隨著胎兒的生長、子宮日漸增大，對下腔靜脈形成壓力，使盆腔內(nèi)的血液回流受阻礙 ， 肛周靜脈叢的血液淤滯 。
【孕期痔瘡的原因有哪些？該怎么預(yù)防】 4.在妊娠期間受內(nèi)分泌激素的影響，可使骨盆血管直腸血管擴(kuò)張 。
5.分娩時腹壓增大可造成肛門局部的痔靜脈回流障礙，甚至引起痔靜脈的破損，導(dǎo)致血栓性外痔以及炎癥性外痔 。
6.分娩后由于腹腔空虛，使便意感變得遲鈍 ， 常常數(shù)日無大便 ， 加上臥床較久，排便無力，使糞便在腸道中滯留時間過久而變得高度硬結(jié) 。
妊娠期痔瘡的內(nèi)痔和外痔如何區(qū)分
內(nèi)痔表現(xiàn)主要表現(xiàn)為大便時出血，或伴痔核脫出 。一般無疼痛感覺，重者可有肛門墜脹、瘙癢，如痔核脫出嵌頓 ， 可致腫痛、糜爛、壞死，甚至化膿，繼發(fā)肛瘺等癥狀 。一般無全身癥狀，出血量多者可繼發(fā)貧血、大便困難、小便不易排空等癥狀 。
外痔表現(xiàn)可有紅、腫、熱、痛等炎性表現(xiàn)，及肛門皮下腫脹、肛緣皮膚纖維化、結(jié)締組織增生等表現(xiàn) 。
妊娠期痔瘡的防治三步走
第一步：養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣
排便時間要相對固定 ， 比如清晨排宿便、餐后定時蹲坐一下 ， 以形成排便反射 。排便習(xí)慣一旦形成，不要輕易改變或延遲，一旦有便意就不要憋著，同時要注意幾點(diǎn)：（1）排便時不要太用力，也不要蹲太長時間，否則會對直腸下端造成壓力，同樣容易出現(xiàn)痔瘡；（2）不要蹲在廁所里看書、看報，精力分散不利于順利排便，而且也會增加腹壓和肛門周圍血流的壓力，導(dǎo)致痔瘡或加重痔瘡癥狀；（3）如果出現(xiàn)便秘情況，應(yīng)遵醫(yī)囑服用溫和的通便藥或者偶爾使用開塞露，切莫擅自用瀉藥 ， 以免危及胎兒；（4）應(yīng)保持肛門清潔，排便后最好能用溫水沖洗一番，以促進(jìn)肛門局部血液循環(huán) 。
第二步：多吃蔬菜 ， 盡量不吃刺激性的食物
日常飲食中應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果 ， 尤其應(yīng)注意適當(dāng)多吃些富含粗纖維的食物 ， 如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜等；也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等 。這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)外，還能刺激腸蠕動 ， 防止糞便在腸道內(nèi)堆積 。養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水 。此外，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意少吃或不吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品 ， 如辣椒、胡椒、姜、蒜等，少喝碳酸飲料 。
第三步：合理運(yùn)動
孕婦應(yīng)防止久坐不動，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒佑幸嬗谀c胃的蠕動，如散步、做孕婦操等；適量的體力活動可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸蠕動而增加食欲，防止便秘 。比如提肛操能增強(qiáng)骨盆底部的肌肉力量，有利于排便，也可預(yù)防痔瘡發(fā)生 。做提肛操時思想集中，大腿并攏，吸氣時收縮肛門括約??，呼气湿N潘篩孛?。如此反復(fù)收縮和放松肛門括約??，每日?次，每次重復(fù)30遍 。
對于癥狀重、反復(fù)發(fā)作、保守治療無效者，患者痛苦難以忍受者 ， 建議及時到醫(yī)院肛腸科就診 。若在妊娠期進(jìn)行手術(shù)，選擇在妊娠中期較為安全 。

    推薦閱讀