1. 首頁 > 生活百科 >

懷孕28周注意事項

生活百科 懷孕28周

懷孕28周有哪些癥狀，胎兒跟孕媽媽都有哪些變化，相信很多準媽媽都能夠明顯的感覺到，那么在這個時期需要注意些什么呢？

懷孕28周注意事項

文章插圖
懷孕28周的癥狀
胎兒發育
胎長40cm，胎重1250g,幾乎快占滿整個子宮了 。
媽媽變化
宮高在21—24cm左右，你可能會遭遇腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等種種不適 。
懷孕28周注意事項
【懷孕28周注意事項】 1、增加產檢頻率：孕28周開始就標志著你進入孕晚期 ， 這時候要增加產檢頻率，至少每兩周檢查一次 。36周后每一周就要檢查一次 。
2、進入圍產期：國家規定從孕28周到產后4周為“圍產期” ， 也就是說，從現在開始你已經進入“圍產期”了 ， 這個時候寶寶不再只屬于婦科醫生管理 ， 兒科醫生也加入管理了 。在這段時間，你一定小心注意 ， 發生任何異常情況要及時去醫院處理 。
3、補充亞麻酸：現在小家伙的腦溝開始生長，在之后的三個月需要足夠的亞麻酸和亞油酸以供大腦快速發育 。普通食物中只有深海魚才含有，所以最好每周吃點海產魚 ， 其中挪威三文魚里含有豐富的亞麻酸和亞油酸，而且利于人體吸收，不過價格稍微有些貴 。另外，你還可以多吃些瓜子和堅果類食物 。
4、減少性生活：進入孕晚期，你的性欲會降低，其實這也是保護胎兒的心理狀態 。其實在懷孕7-10個月期間 ， 準爸媽們就要減少性生活了 。預產期前六周應該完全禁止性生活，以免引發早產 。
5、預防傳染?。航朐型砥詰哪鬩脅≡迮嘌笛?nbsp;， 看你是否染上衣原體和淋病 ， 以確定你分娩前的身體情況 。在這段時間，你一定要注意陰道清潔，預防陰道炎的發生 。預防這些疾??，堕嗐和宝宝导{硤宥賈涼刂匾?

    推薦閱讀