国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

孕晚期上廁所應(yīng)注意什么

相信很多的孕婦,有同樣的感受就是到了孕晚期 , 有尿頻尿急的經(jīng)歷吧,那么孕晚期上廁所會(huì)壓著胎兒?jiǎn)??孕晚期上廁所?yīng)注意什么呢?一起來看看吧!
對(duì)于大腹便便、尿頻尿急的孕媽們來說,簡(jiǎn)單的上個(gè)廁所可不是件容易的事 。
要蹲坑or馬桶,這是個(gè)問題!
談廁所要從便器說起
蹲坑,馬桶,各有偏好!
選擇馬桶的孕媽,不用擔(dān)心壓到胎寶寶,因?yàn)樽闷椒€(wěn) , 腳也不會(huì)發(fā)麻;

孕晚期上廁所應(yīng)注意什么

文章插圖
麻煩的是,為避免感染炎癥,就得經(jīng)常換馬桶墊,時(shí)不時(shí)清潔一次 。
要是遇上公共洗手間的馬桶 , 衛(wèi)生狀況更是讓人擔(dān)憂,坐也不是,蹲也不是,只好扎穩(wěn)馬步 , 懸在半空 , 心里那個(gè)苦吶,還不如整個(gè)蹲坑呢 。
有的孕媽從小習(xí)慣用蹲坑 , 一坐馬桶就便秘,那就不要強(qiáng)求自己用馬桶了 。
蹲坑在一定程度上能鍛煉盆骨和腳部肌肉,相對(duì)來說比較衛(wèi)生 , 孕媽們也不用擔(dān)心會(huì)不會(huì)感染的問題,不好的是容易壓到胎寶寶,影響TA的自由活動(dòng),蹲久了也會(huì)腿腳發(fā)麻 。
【孕晚期上廁所應(yīng)注意什么】 家里不方便用馬桶的孕媽們,可以借助折疊式坐便器,或者自己DIY一個(gè),在椅子上挖個(gè)洞,將椅子架在蹲坑上就可以啦 。

    推薦閱讀