很多的女性朋友在平時都會感覺四肢無力，沒有精神，這些很可能都是由于身體的氣血不足引起的，平時可以多喝一些能夠補(bǔ)充氣血的湯類，男快速的伸到身體里面的氣血得到一定的恢復(fù) 。平時很多的湯都會有一定的補(bǔ)充氣血效果 。下面我們一起來了解有關(guān)于補(bǔ)充氣血的一些比較常見的湯 。
八珍湯《正體類要》（補(bǔ)益劑：補(bǔ)氣）
［組成］當(dāng)歸（酒拌）10g、川芎5g、白芍藥8g、熟地黃（酒拌）15g、人參3g、白術(shù)（炒）10g、茯苓8g、炙甘草5g 。
【女人補(bǔ)氣血湯有哪些？】［用法］清水二盅，加生姜三片，大棗二枚，煎至八分，食前服 。
［功用］補(bǔ)益氣血 。
［主治］氣血兩虛 。
面色蒼白或萎黃 ， 頭暈眼花，四肢倦?。?氣短懶言，心悸怔忡，食欲減退 ， 舌質(zhì)淡，苔薄白 ， 脈細(xì)虛 。
［方解］本方在原書用治于失血過多，以致氣血皆虛諸證 。肢體倦怠乏力，面色蒼白無華，短氣懶言，心悸怔忡 。脈細(xì)虛 ， 舌淡苔白，皆為氣血兩虧，心脾不足所致 。肝藏血 ， 開竅于目肝血虧，故頭暈?zāi)垦?。方用參、術(shù)、苓、草補(bǔ)脾益氣;歸、芍、地滋養(yǎng)心肝 ， 加川芎入血分而理氣 ， 則歸、地補(bǔ)而不滯;加姜、棗助參、術(shù)入氣分以調(diào)和脾胃 。全劑配合，共收氣血雙補(bǔ)之功 。
十全大補(bǔ)湯《太平惠民和劑局方》（補(bǔ)益劑：補(bǔ)氣）
［組成］本方系將八珍湯加黃芪、肉桂配成 。人參、肉桂（去粗皮，不見火）8克、川芎5克、地黃（酒洗，蒸焙）15克、茯苓（焙）8克、白術(shù)（焙）10克、炙甘草5克、黃芪（去蘆）15克、川當(dāng)歸（洗，去蘆）10克、白芍藥8克各等分 。
［用法］為粗末，每服6克 。水一盞 ， 生姜三片 。棗子二個，同煎至七分 ， 不拘時候溫服 。
［功用］溫補(bǔ)氣血 。
［主治］氣血不足，虛勞咳嗽，食少遺精，腳膝無力，瘡瘍不斂，婦女崩漏等 。
當(dāng)身體出現(xiàn)嚴(yán)重的氣血不足的時候，最好還是能夠去醫(yī)院進(jìn)行檢查，針對具體的原因以及所出現(xiàn)的癥狀通過藥物來進(jìn)行有效治療 。在治療的同時可以喝一些以上所介紹的湯，這樣，對于氣血的快速恢復(fù)會更加的有幫助 。
推薦閱讀
- 女人腎虛宮寒怎么辦才好？
- 女人右小腹疼是什么原因？
- 女人肝氣郁結(jié)應(yīng)該怎么調(diào)理？
- 請問女人熬夜吃什么最好？
- 孕婦怎樣算補(bǔ)鈣過量 有這兩個表現(xiàn)孕婦要小心了
- 為什么陰道每天出血？
- 孕期補(bǔ)鈣能靠曬嗎 孕期曬太陽注意事項
- 女人如何補(bǔ)氣養(yǎng)血呢？
- 女人腿毛長解決方法有哪些
- 女人每天喝酸奶的好處是什么