在孕期也是會上火的，這對于準(zhǔn)媽媽而言是非常難受的，又不能吃藥 ， 那么孕婦上火應(yīng)該怎么辦才好呢？
【孕婦上火能喝蜂蜜水和金銀花茶嗎】 眾所周知，喝蜂蜜水和喝金銀花茶能夠幫助降火，那么 ， 同樣的效果是不是也適用于孕婦這一特殊人群呢?孕婦上火能喝蜂蜜水和金銀花茶嗎?一起來了解一下吧!
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孕婦上火能喝蜂蜜水嗎?
孕婦上火可以喝蜂蜜水 ， 喝蜂蜜水還可以緩解孕婦孕期的便秘情況，但注意不要買便宜的蜂蜜(造假的比較多且激素含量高) ， 最好可以托人買到天然蜂蜜 。另外，孕婦喝蜂蜜水每天不宜過量，避免血糖升高 。有糖尿病的孕婦建議還是不要選擇喝蜂蜜水降火，可以多喝水，多吃些降火的蔬果來去火 。
孕婦上火能喝金銀花茶嗎?
孕婦上火能喝金銀花茶 。金銀花是天然的抗生素,孕婦容易體熱,喝點可以降火,還可以去胎毒,但是每天不要喝太多就是,一般如果是直接用水煮出來的金銀花水,一天不要超過200毫升,然后不要天天都喝,連續(xù)喝3或者4天,或者每周喝一次就夠了.如果是金銀花泡水，喝少量也是可以的，建議每次不要多余五個 ， 每日不宜過多服用 。
溫馨提示
孕婦上火，還是建議孕媽咪多喝水 ， 另外 ， 蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火問題 。孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等，當(dāng)然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿、甘藍(lán)等 。
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