生痰銀耳雖然有滋陰潤肺的功效 ， 但助濕的食物吃多了容易生痰，所以孕婦不宜多吃或長期食用，以免生痰 ， 身體不適 。
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2體寒銀耳性涼，吃多了會(huì)引發(fā)體寒體虛，尤其是陰虛體質(zhì)的孕婦，吃太多的銀耳很可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、抵抗力下降的情況 。
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3傷脾胃銀耳有清熱滋補(bǔ)的功效，但孕婦食用過量，則會(huì)滋補(bǔ)過量，可能會(huì)傷脾胃，引起腸胃不適 。
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4消化不良銀耳是不太好消化的，孕婦一次性吃太多或連續(xù)多餐食用，容易出現(xiàn)消化不良，嚴(yán)重的甚至可能引起腸梗阻 。
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【孕婦銀耳吃多了會(huì)怎么樣 小心這四個(gè)不良后果】
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