脂肪肝患者打羽毛球有何好處?
【脂肪肝患者打羽毛球有何好處?】
羽毛球是小型球類運動 ， 已有200多年的歷史 。羽毛球是把14～16根羽毛插在半球形軟木托上做成 。球拍重90～120克，把長40厘米，用羊腸線或尼龍線編織成橢圓形弦網 。球場長13.40米，寬為單打5.18米、雙打6.10米，中間橫隔1.524高的球網 。每局計分女子單打為11分，其余都是15分 ， 只有發球方勝球才算得分 。單打采用3局2勝制，第2第3局開始由上局勝者發球 。比賽有男子團體、女子團體、男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和男女混合雙打共7項 。學習打羽毛球應掌握基本技術 。基本技術有：正確握拍、發球和接球、多種擊球技術以及快速準確的步法等 。
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