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懷孕后身體有哪些變化

生活百科 懷孕注意事項

懷孕以后身體會有各種不同的變化，如果你夠細心 ， 通過這些變化就可以大致判斷自己是否懷孕了 。下面一起來看看女性懷孕一般都會有哪些明顯的變化呢？
基礎體溫居高不下
正常的基礎體溫呈雙向曲線 ， 即排卵前較低，排卵后升高 。受孕后除了表現為月經到期不來朝，你的身體還有一個明顯的標志就是基礎體溫升高后大約保持在36.9~37.2攝氏度之間 ， 持續18~21天下降 。此后的整個孕期 ， 基礎體溫會一直保持在較高的水平 。
【懷孕后身體有哪些變化】

懷孕后身體有哪些變化

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困倦疲乏，睡意連綿
懷孕后你會常常感到精神不佳，睡意連綿，這是正?，F象 ， 是荷爾蒙分泌的結果 。懷孕后身體會分泌出一種黃體荷爾蒙，這種荷爾蒙能使子宮肌肉變得柔軟，起到防止流產的作用 。但與此同時它又有一種麻醉作用，會使人體的行動變得遲鈍，因此你就會感到疲倦，總是想睡覺 。除此之外，懷孕后基礎代謝增加，分泌系統產生變化，體內熱量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因 。
乳房變大，乳暈顏色變深
在雌激素和孕激素的共同作用下 ， 從懷孕8周起 ， 你的乳房會逐漸膨脹增大，變得豐滿 ， 隱約可以看到乳房表皮下纖細或稍有擴張的靜脈血管 。乳頭和乳暈的顏色加深，乳暈上出現許多散開的深褐色的小突起，稱為“蒙氏結節” 。另外，你還會感覺到不同程度的脹痛和觸痛，12周以后還會有少量稀薄、淡黃的乳汁分泌 。
子宮逐漸增大
孕早期子宮增大并不明顯，但它確實在慢慢的變大，當然這時需要借助儀器才能觀察到的，一般要到3個半月至4個月時你才能從外觀上看出肚子變大 。懷孕3個月時 ， 子宮剛好出盆腔 ， 直徑為8厘米左右，如拳頭般大小 。
皮膚狀況雙向改變
妊娠初期，由于激素的刺激，你的皮膚會出現不同程度的色素沉著，多發生在面部、乳頭、乳暈及外陰等處，面部的色素沉著就是黃褐斑 。有意思是，有些孕前沒有痤瘡的孕媽，懷孕初期會長出痤瘡，而那些孕前就長痤瘡的孕媽，懷孕后臉反倒變得干凈了 。看來孕期也是改善膚質的絕佳時機呢 。
體重上升了
孕早期體重開始出現上升的趨勢，但是由于此時寶寶還不大，所需的營養也不多，所以體重的變化不是非常明顯，一般增加1~2公斤即是正常范圍了 。體重增長過快也不是什么好現象，胎寶寶長得過大過快，反而會為以后的自然分娩帶來麻煩 。
孕早期是流產的高發時段，哪怕是普通的腹痛腹瀉，也有引發流產的可能 。因此你一定要小心保護好自己，一旦出現腹痛或陰道流血，要及時就醫 。

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