高血糖孕婦可以吃絲瓜嗎

高血糖孕婦可以吃絲瓜嗎可以吃。
【高血糖孕婦可以吃絲瓜嗎】 絲瓜富含多種營養(yǎng)成分，是一種低熱量、低糖的食物，還有清涼、利尿、解毒等功效，血糖高的孕婦食用不僅不會(huì)影響血糖，還能補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒發(fā)育。所以，高血糖的孕婦是可以吃絲瓜的。

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2孕婦高血糖吃絲瓜注意事項(xiàng)1、絲瓜性寒涼，孕婦尤其是脾胃虛弱的孕婦吃多了容易拉肚子，嚴(yán)重的甚至?xí)虼艘饘m縮，影響到胎兒健康。所以，高血糖的孕婦不能吃太多絲瓜。
2、高血糖的孕婦不能吃生絲瓜，因?yàn)樯z瓜有些味苦，味道不好，并且絲瓜性涼，生吃也不利于脾胃。
3、孕婦吃絲瓜時(shí)要注意不能與菠菜、白蘿卜、蘆薈等同吃，以免引起身體不適。

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3孕婦高血糖怎么吃絲瓜絲瓜粥
食材：絲瓜50克、粳米50克、綠豆25克。
做法
1、將粳米與綠豆浸泡洗凈，加入適量開水于鍋內(nèi)，燒開后改為小火煮熬;
2、再將絲瓜洗凈去皮，切成小丁待用;
3、待綠豆開花時(shí)，將絲瓜加入粥內(nèi) ，煮至粥稠即可。
絲瓜炒百合
食材：絲瓜400克、鮮百合20克、枸杞10克、食用油1茶匙、鹽1/2茶匙。
做法：
1、將絲瓜去皮，洗干凈后切成小塊。百合將絲瓜去皮，洗干凈后切成小塊。
2、熱油鍋，將絲瓜炒軟，然后加入百合一起翻炒，最后放入枸杞稍微翻炒，出鍋前加鹽調(diào)味即可。