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孕婦吃鵝肝要很熟嗎

孕婦吃鵝肝要很熟嗎最好是全熟 。
鵝肝雖然營養(yǎng)價(jià)值很高,但畢竟是鵝的肝臟,而肝臟是體內(nèi)最大的毒物中轉(zhuǎn)站和解毒器官,若沒煮熟透的話可能會含有寄生蟲或細(xì)菌,孕婦食用對自身及胎兒都很不利 。因此,建議孕婦吃鵝肝最好是全熟 。

孕婦吃鵝肝要很熟嗎

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2孕婦吃鵝肝的其他注意事項(xiàng)1、不能多吃
【孕婦吃鵝肝要很熟嗎】 鵝肝雖好,但孕婦卻不能多吃,因?yàn)轾Z肝中富含膽固醇,多吃會導(dǎo)致膽固醇過高,而膽固醇過高對健康很不利 。
2、烹飪時(shí)間不宜太短
孕婦烹調(diào)鵝肝時(shí)一定要注意時(shí)間不能太短 , 至少應(yīng)該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲才好 。且烹飪前也應(yīng)先放在自來水龍頭下沖洗10分鐘,然后放在水中浸泡30分鐘后才開始做菜 。
3、這些孕婦不宜吃鵝肝
有過敏病史者不適合吃鵝肝,以免引發(fā)過敏 。高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者也應(yīng)少食鵝肝 。
4、不宜與這些食物同吃
孕婦吃鵝肝時(shí)要注意不能與鴨梨同吃,以免使人生熱病發(fā)燒 。也不宜與雞蛋同食,以免傷元?dú)?。

孕婦吃鵝肝要很熟嗎

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3孕婦怎么吃鵝肝好鵝肝蘋果派
食材:酥皮1卷、蘋果4個(gè)、雞蛋黃1個(gè)、牛奶1湯匙、食鹽適量、鵝肝醬80克、黃油20克、胡椒粉適量 。
做法:
1、烤箱預(yù)熱200度;
2、蘋果去皮去核切片,平底鍋里融化黃油,分?jǐn)?shù)次把蘋果片兩面煎軟 。
3、烤盤刷油后,把蘋果片一片疊一片地整齊排列在烤盤里,然后撒上鹽和胡椒粉 。
4、鵝肝醬切成小四方粒狀,均勻撒在蘋果片上 。
5、把叉子在酥皮上扎幾排小洞,然后酥皮覆蓋在蘋果片與鵝肝粒之上,把多余的邊緣部分也輕輕折進(jìn)烤盤里 。
6、把牛奶和蛋黃攪拌均勻,用刷子刷在酥皮之上 。
7、進(jìn)烤箱烤10分鐘左右,直至酥皮變金黃 。
8、取出稍等2分鐘,把烤盤反扣于一大碟子之上,切件與煎鴨胸片一起上碟即可 。
櫻桃鵝肝
食材:鵝肝200克、草莓醬2瓶、魚膠片5片
做法:
1、把鵝肝煲熟后,與部分魚膠片一起打成醬,然后灌入小圓球形模具當(dāng)中,另把草莓醬與剩余的魚膠片也放一起打成醬 。
2、臨出菜時(shí),取出模具中的鵝肝球,裹上復(fù)制過的草莓醬,裝盤并稍加點(diǎn)綴即成 。

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