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_原題為：網(wǎng)傳的這些孕期護(hù)膚知識(shí)，很多都錯(cuò)了！
特地去買孕期專用護(hù)膚品真的有必要嗎？
進(jìn)入四月，陽(yáng)光正好，終于有了萬物復(fù)蘇的實(shí)感。每一次生命的誕生，都是一場(chǎng)恢弘歷史的序幕，寶媽們?cè)杏?、保護(hù)著還很弱小的后代，而對(duì)于母親自身狀況的關(guān)注，亦成為不可或缺的部分。
最近就聽到編輯部的小伙伴和我說，留言里?？吹健霸衅谧o(hù)膚”相關(guān)的問題，很多人關(guān)心。
那么今天，就帶著大家聊聊孕期護(hù)膚常見的那些坑~

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1 ，孕期需要護(hù)膚嗎？
需要！
孕期易出現(xiàn)出油、痤瘡、色斑等肌膚問題，有的可逆，有的不可逆，做好預(yù)防工作很重要。
我們相信每一位孕媽都是自帶光芒。但是受激素水平影響，孕期皮膚將會(huì)發(fā)生不同形式變化，或變得更好，或變得更糟糕。那些沒有妊娠紋，不長(zhǎng)色斑，變美的孕媽媽，上輩子應(yīng)該是拯救過銀河系。
更多情況下，孕期出現(xiàn)的是問題，皮脂腺活躍引起的出油、痤瘡、以及常發(fā)生在乳暈，臍周等位置的色素沉著，黃褐斑，妊娠紋等等。
這些問題，是可逆的嗎？
丨可逆：部分生理性肌膚變化，會(huì)在生完寶寶后，逐漸改善或消退，然后恢復(fù)正常。比如：乳暈，臍周的色素沉著。
丨不可逆：有些則可能會(huì)一直陪伴，比如痤瘡留下的疤痕、面部色沉、妊娠紋。
想要保持孕期肌膚穩(wěn)定，就得做好預(yù)防工作，因此，日常護(hù)膚尤為重要。
2 ，孕媽專用護(hù)膚品有必要嗎？
大可不必！
孕期護(hù)膚原則：精簡(jiǎn)護(hù)膚+重視防曬
孕婦專用護(hù)膚品在市場(chǎng)上是營(yíng)銷概念，而在國(guó)內(nèi)的法規(guī)中是不存在孕媽專用這個(gè)分類。所以，真的有必要非“孕媽專用”不可嗎？
孕婦護(hù)膚遵循以下兩個(gè)原則即可：
丨精簡(jiǎn)護(hù)膚
孕期，平時(shí)使用的產(chǎn)品（保濕，維穩(wěn)，修護(hù)肌膚屏障），且沒有不適的基礎(chǔ)護(hù)膚品，孕媽媽都可以放心使用。
丨嚴(yán)格防曬：硬防曬 +物理防曬霜
孕期易出現(xiàn)肌膚色沉現(xiàn)象，通過防曬可以起到顯著的預(yù)防效果。很多人擔(dān)心化學(xué)防曬劑會(huì)經(jīng)皮吸收，但其實(shí)日常使用量比較低，目前也沒有孕期使用的不良反應(yīng) 。
但為了使用安全和心理放心，建議孕期使用硬防曬（帽子+?。?+物理防曬霜（物理防曬劑），但要避免使用防曬噴霧，減少使用時(shí)吸入的風(fēng)險(xiǎn) 。
????切勿模仿????
3，有需要避免的成分嗎？
有！
標(biāo)注“孕婦禁用” ：在動(dòng)物臨床實(shí)驗(yàn)中有明確致畸
標(biāo)注“孕婦慎用”：在實(shí)驗(yàn)中不能肯定致畸
建議：咨詢專業(yè)醫(yī)生，謹(jǐn)慎用藥
美方FDA會(huì)對(duì)孕期藥物的風(fēng)險(xiǎn)性分類，按照實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)支持，分為A，B ， C ， D，X和NA幾類。A類可以放心使用，D，X類不能使用。因?yàn)樵衅诘奶厥庑裕皇撬械某煞只蛘咚幬锒加凶銐虻娜梭w/動(dòng)物試驗(yàn)數(shù)據(jù) 。
舉個(gè)例子，痤瘡是孕期最常見的皮膚問題之一，在常用的一些痤瘡治療成分中，有個(gè)別已被證明對(duì)胎兒有致畸性，有一部分存在潛在致畸風(fēng)險(xiǎn)需慎重使用。從FDA的藥物安全性分類上來看，痤瘡治療類藥物多屬于B類和C類，以及個(gè)別X類。
B類成分相對(duì)較安全，妊娠期女性可以使用，比如壬二酸；一般認(rèn)為，C類成分需要慎重考量使用的必要性及用量，例如過氧化苯甲酰，水楊酸，維甲酸等；而少量屬于X類的抗痤瘡藥物妊娠期女性禁用，如他扎羅汀。
但是，在具體的成分上，國(guó)內(nèi)與美國(guó)會(huì)出現(xiàn)不一致的看法。比如阿達(dá)帕林凝膠，國(guó)內(nèi)該產(chǎn)品使用說明為：建議妊娠時(shí)不要使用本品；在美FDA分類法里則屬于C類，需要謹(jǐn)慎考量使用必要性及用量。再比如說，紅霉素在國(guó)內(nèi)為：應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用；美FDA法規(guī)歸為B類，屬于相對(duì)安全可以使用。
每個(gè)國(guó)家法規(guī)不同，對(duì)于醫(yī)生來說，美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)可以了解、借鑒其優(yōu)點(diǎn)、舍棄其缺點(diǎn) 。但具體到國(guó)內(nèi)每一個(gè)孕媽，則更要考慮到自身實(shí)際情況如何，咨詢專業(yè)醫(yī)生，謹(jǐn)慎對(duì)待藥物，不要盲目使用。
建議：孕期護(hù)膚安全最重要，除了用著放心，心里放心，心情愉悅皮膚才會(huì)更好。

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4,天然成分來源的護(hù)膚品更好？
不一定！
天然的不一定安全，合成的不一定刺激。
有200朵小紅花的糖精，肯定不會(huì)做出將雞蛋，黃瓜，檸檬涂在臉上的事。但搜搜小R書的天然療法，分分鐘讓人懷疑進(jìn)錯(cuò)了頻道。
其實(shí)經(jīng)過此次疫情，人們就應(yīng)該深有體會(huì)，自然從來都是神奇與危險(xiǎn)并存：野生動(dòng)物純天然，卻可能身懷致命病毒；野生植物也是純天然，但一部分植物的毒素能夠輕易殺死一個(gè)人。
產(chǎn)品安全不僅要看成分表，原料的安全，配方配比，原料含量，生產(chǎn)工藝和環(huán)境等等都會(huì)對(duì)產(chǎn)品的安全質(zhì)量有影響。選擇日常使用，無刺激成分的基礎(chǔ)產(chǎn)品即可，不必刻意追求天然。
信仰天然，不如信仰科學(xué)；信仰流言，不如信仰辯證法。
5 ，孕期能做醫(yī)美項(xiàng)目嗎？
需慎重！
孕期皮膚不穩(wěn)定，一旦出現(xiàn)問題，很難用藥
Trivedi等研究學(xué)者對(duì)PubMed數(shù)據(jù)庫(kù)的文獻(xiàn)進(jìn)行分析和總結(jié)，其觀點(diǎn)為：“孕期和哺乳期進(jìn)行美容手術(shù)的安全性是非常復(fù)雜的臨床問題，像是化學(xué)換膚（乳酸換膚）是安全的，但要避免水楊酸等。” 很多醫(yī)美項(xiàng)目理論上是可以做的，但是通常不推薦。
知道你有一顆不安分的心，但是進(jìn)行醫(yī)美項(xiàng)目還是要悠著點(diǎn) 。我們一直很謹(jǐn)慎地推薦大家孕期先做好基礎(chǔ)護(hù)膚，醫(yī)美項(xiàng)目完全可以安排在“卸貨”后，上班前。@美斗醫(yī)生可以幫助大家解決醫(yī)美需求。
【總結(jié)】
1. 孕媽媽的心情很重要，準(zhǔn)爸爸們請(qǐng)時(shí)刻準(zhǔn)備著；
2.精簡(jiǎn)護(hù)膚，日常的基礎(chǔ)護(hù)膚品可以繼續(xù)使用，是不是省下了幾個(gè)億？
3. 選擇硬防曬+物理防曬霜，我們的目標(biāo)是讓色沉，無處可沉，讓色斑，淡到不見；
4. 孕期謹(jǐn)慎用藥，出現(xiàn)肌膚問題時(shí) ，可以線上求助皮膚科醫(yī)生。
新生命的誕生，是家的延續(xù)、也是文明的傳承。對(duì)每一個(gè)新生兒和母親都給予關(guān)愛，才能讓我們走得更遠(yuǎn) 。
我們相信每個(gè)孕媽媽都是自帶光芒。雖然肚子上留下妊娠紋，為了哺乳增加的體重，照顧寶寶出現(xiàn)的黑眼圈。但這些都是無法磨滅美麗痕跡。我和你們一起奮斗在對(duì)抗色斑，消除黑眼圈的道路上，媽媽們，你們并不孤單。
【懷孕期間護(hù)膚小知識(shí)】