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夏天來月經(jīng)可以吹空調(diào)嗎可以
夏天來月經(jīng)也是可以吹空調(diào)的，一般對月經(jīng)不會(huì)有什么影響，但要注意的不要將空調(diào)直接對著人吹，要向其他方向吹，只要房間里有冷氣就可以了，而且溫度不要開得太低， 26度是最合適的溫度。

夏天來月經(jīng)可以吹空調(diào)嗎經(jīng)期吹空調(diào)要注意什么

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2經(jīng)期吹空調(diào)注意事項(xiàng)1.避免著涼
在室內(nèi)吹空調(diào)，可以帶一件薄外套，覺得涼的時(shí)候可以披在肩膀上或者蓋在腿上，避免著涼。
2.出汗太多不宜立即吹空調(diào)
月經(jīng)期間，如果是剛在室外出了一身汗，別急著吹空調(diào)，建議先擦干汗水，等體溫平復(fù)后再使用空調(diào) 。
3.不宜對著吹
月經(jīng)來了吹空調(diào)時(shí)一定要注意不要將空調(diào)風(fēng)對著吹，不然很容易著涼，出現(xiàn)感冒打噴嚏、流鼻涕的癥狀。
4.溫度不宜過低
月經(jīng)來吹空調(diào)時(shí)溫度不宜過低，以免凍感冒了。建議將空調(diào)怎讀調(diào)為24度，室內(nèi)溫度保持在27度左右，感覺涼爽但又不是很冷為宜。
5.夜間不宜吹空調(diào)
對于一些體質(zhì)較差的人群而言，建議在夜間的時(shí)候不要吹空調(diào)，首先是因?yàn)橐归g氣溫下降，不吹空調(diào)也是可以忍受的，再者夜間開空調(diào)，許多人即便蓋上被子吹空調(diào)，都會(huì)出現(xiàn)踢被子、受涼感冒的情況。

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3經(jīng)期注意事項(xiàng)【夏天來月經(jīng)可以吹空調(diào)嗎經(jīng)期吹空調(diào)要注意什么】 1.嚴(yán)禁同房
經(jīng)期女性一定不能同房，因?yàn)榻?jīng)期局部的抵抗細(xì)菌能力就有所下降，同房又極可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。
2.注意衛(wèi)生
經(jīng)血容易滋生細(xì)菌，所以經(jīng)期要更加注重對局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會(huì)影響子宮的收縮，使經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)等問題。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進(jìn)入宮腔導(dǎo)致炎癥。
5.不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
月經(jīng)期間并非絕對禁止運(yùn)動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會(huì)加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào) 。