治療扁平足的方法有哪些
扁平足又稱為平足癥，分為先天平足癥和后天平足癥 。足是有肌肉、韌帶以及足骨來(lái)維持行走和吸收震蕩的，還沒(méi)完全發(fā)育的青少年長(zhǎng)期的站立都是會(huì)引起足部韌帶勞損以及肌肉萎縮而形成扁平足 。女性長(zhǎng)期的穿高跟鞋容易把腳部韌帶拉傷變形導(dǎo)致不能正常的足運(yùn)動(dòng)，那么治療扁平足的方法有哪些呢？
1.理筋手法：主要恢復(fù)距舟關(guān)節(jié)的正常位置，對(duì)畸形明顯的平足，可用手法予以矯正 。患者平臥位，先在踝前部及小腿下部作按摩及輕輕搖晃踝關(guān)節(jié)，然后術(shù)者左手握住足跟部 ， 右手握住足前部，為便于用力，可將患足跟部頂于術(shù)者大腿作為支點(diǎn)，盡力將患足內(nèi)翻，當(dāng)患足內(nèi)翻時(shí)，可聞細(xì)微的軟組織撕裂聲，局部有疼痛 。此時(shí)，術(shù)者兩手仍需握住跟部及足前部，盡量保持內(nèi)翻位 。同時(shí)用硬紙板繃帶或石膏將患足固定于內(nèi)翻位 。
2．藥物治療： 可根據(jù)醫(yī)囑較長(zhǎng)期服用一些強(qiáng)壯筋骨藥 。
3.若非手術(shù)治療不能解除疼痛，且影響負(fù)重行走和穿鞋的中、重型扁平足，病人年齡>10歲者，則是手術(shù)治療的適應(yīng)證 。
【治療扁平足的方法有哪些】上面就是扁平足的治療方法，在治療扁平足的時(shí)候應(yīng)該穿軟底的平底鞋，切記不能穿一些比較硬的或者是劣質(zhì)的鞋子避免導(dǎo)致足部損傷加重 。在治療期間應(yīng)該給足部肌肉多進(jìn)行鍛煉強(qiáng)壯足部的肌肉組織，這樣才有利于有利于足弓維持和提升 。
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