小程前幾天去看望懷孕的朋友時(shí)，帶了一箱自己親手采摘的葡萄 。原本想著朋友會(huì)喜歡吃，沒想到臨走的時(shí)候 ， 朋友只拿了幾串 ， 剩下的堅(jiān)持要讓小程帶走，理由是葡萄含糖量高，而自己本來就血糖高，如果吃太多容易導(dǎo)致妊娠糖尿?。斐商ザ? ，對健康不好 。小程雖然能夠理解，但還是覺得特別尷尬 。
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孕期真的不能吃葡萄么？來看看寶媽的說法：
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【這類孕媽再饞也不能吃葡萄，會(huì)影響胎兒健康！】 盈盈媽：我懷孕三個(gè)多月的時(shí)候，剛好葡萄上市，每天都要吃，結(jié)果孩子生下來9斤多，原本計(jì)劃的順產(chǎn)也實(shí)現(xiàn)不了了 。
辣媽：我也是懷孕的時(shí)候把葡萄吃多了，孩子生下來的時(shí)候8斤多 。我倒是沒覺得有啥不好，白白胖胖的才健康 。不過有些血糖高的孕媽確實(shí)不能吃 。
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葡萄營養(yǎng)豐富，適量食用可以補(bǔ)充維生素等多種營養(yǎng) ， 但如果進(jìn)食過大，就可能會(huì)造成胎兒過大，分娩時(shí)難產(chǎn)、大出血的幾率也會(huì)增加 。尤其是血糖高的孕媽，為了胎兒的健康，最好不要吃葡萄哦！
此外，孕期吃葡萄還要注意以下幾點(diǎn)：
1.吃完葡萄不要馬上喝水，否則易造成腹瀉 。
2.葡萄不能與海鮮、蘿卜、牛奶同食 。
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3.不要在睡前吃葡萄 。葡萄中含有大量糖分，睡前吃又不去刷牙，容易造成齲齒 。
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