認為自己身體健康不婚檢【孕期這些不被重視的事情，可能會直接影響到寶寶的健康！】 本著對自己和家人以及將來孩子負責人的原則 ， 婚前最好進行婚前檢查，有些人看起來很健康 ， 也無家族遺傳病，但實際上可能會攜帶致病基因，這樣一來，胎兒的健康率就大大的降低了 ， 無論如何，本著對將來孩子負責人的原則，雙方最好做個檢查 。
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2孕期飲食不均衡孕期需要的營養(yǎng)很多，胎兒也需要各方面的營養(yǎng)素 ， 孕期飲食必須要均衡，但是偏食是很多人存在的一個大毛病，對于魚肉雞蛋這種高營養(yǎng)的食物過于食用 ， 而對于蔬菜水果重視不夠，而這些又含有很多高脂肪食物中缺乏的營養(yǎng)素 ， 學會調(diào)整營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對孕媽媽以及胎兒都是大有益處的 。
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3受孕不挑時間雖然現(xiàn)在很多人一直備孕，但還是有相當一部分人不知不覺就懷上了 ， 對于受孕的時間也是毫無把握的，有的不知道自己懷孕了，還無所畏懼就稀里糊涂的流產(chǎn)了 ， 如果暫時沒打算要孩子避孕措施一定要做好 ， 打算要孩子受孕時間還是要把握好，排卵期 ， 心情舒暢時，保持生活習慣良好等等，在天時地利人和下 ， 精子和卵子的質(zhì)量才是最好的 。
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