“吃出來(lái)的糖尿病”
不少妊娠糖尿病患者，有的是有家族遺傳史，有的則是飲食不合理，過(guò)多攝取高糖分、高熱量、高脂肪而引起的，就是老百姓所說(shuō)“吃出來(lái)的病” 。
許多孕婦產(chǎn)前拼命吃水果，甚至把水果當(dāng)飯吃，認(rèn)為這樣可以補(bǔ)充維生素，還可以使寶寶的皮膚好 。其實(shí)，這種觀念并不完全正確 。有的水果中糖分含量很高 ， 過(guò)多攝入會(huì)引發(fā)孕婦糖尿病等疾病 。
【孕婦吃太多水果，引發(fā)了糖尿病】
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聽說(shuō)孕期吃太多水果會(huì)得糖尿病，那每天吃多少合適呢？
可選擇如蘋果、櫻桃、草莓、桃、橘子等性溫平和的水果，但要注意不可過(guò)量，一天最好不超過(guò)500克 。
注意：西瓜、菠蘿、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦應(yīng)少吃為妙，以免攝入過(guò)多糖分 。
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