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胎位正確有利自然分娩自然生產(chǎn)有助于寶寶腸道建立益菌叢、降低肺部與呼吸道并發(fā)癥的概率，產(chǎn)后恢復(fù)較快，這讓許多媽媽希望自己也能夠以陰道分娩的方式生產(chǎn) 。而若想要以陰道分娩，胎兒的胎位必須為頭下腳上（胎兒下巴需貼近胸前，讓先露部位為頭部），但如果過了孕期28周，直至產(chǎn)前，胎兒的位置不正（如枕后位、臀位、斜位與橫位等），媽咪可能就必須以剖宮產(chǎn)的方式迎接寶寶。

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胎位不正的種類 1.臀位：坐姿、頭部朝上，穩(wěn)坐子宮內(nèi)，包含單純臀位（雙腿上伸）、完全臀位（盤腿）、足式臀位（腿部向下屈伸）。
2.橫位或斜位：胎兒在子宮內(nèi)呈現(xiàn)斜躺或橫躺。
【孕媽咪別怕！胎位不正這么做】 3.顏面位或額位：胎位雖為頭上腳下，但因?yàn)榻嵌炔粚?nbsp;，臨盆時的先露部位為臉部或額頭。
胎位不正的原因西醫(yī)認(rèn)為胎位不正的原因，與母體和胎兒的個別因素都有關(guān) 。來自母親的原因包含羊水過多或過少，子宮內(nèi)有比較大的肌瘤，前置胎盤、骨盆腔內(nèi)有腫瘤；子宮畸形如雙角子宮、子宮內(nèi)膈膜等。這都會使胎兒轉(zhuǎn)身不易。而來自胎兒的原因則包含多胞胎、臍帶過短、胎兒患有水腦癥、無腦癥或是早產(chǎn)兒等。
而在中醫(yī)文獻(xiàn)中，并沒有所謂胎位不正的病名。一般只將胎位不正稱為“倒產(chǎn)”、“橫產(chǎn)”或“偏產(chǎn)”，且認(rèn)為主要源于母體的肝、脾或腎，病因可能為母體氣血失和、氣血虛弱、氣虛血滯、脾腎兩虛或肝脾不和。婦女以血為本，氣順血和則胎兒平安、生產(chǎn)順利；若氣血失和，甚至導(dǎo)致氣滯血瘀、子宮周遭血流受阻，則可能讓胎兒轉(zhuǎn)動不利，終而引起胎位不正。中醫(yī)治療的方法除了藥飲，還會以艾灸來調(diào)整胎位。

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所謂針灸針灸，一般包含針刺與艾灸，是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用針刺和艾灸的方法，對人體穴位進(jìn)行刺激，通過經(jīng)絡(luò)的作用，影響身體臟腑，進(jìn)而達(dá)到治病的目的。中醫(yī)認(rèn)為，針灸具有調(diào)和陰陽、扶正祛邪（所謂的邪包含：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火）與疏通經(jīng)絡(luò)的作用。而現(xiàn)代科學(xué)研究也證實(shí)，艾灸做為針灸中一種獨(dú)立治療的方法，具有溫通經(jīng)絡(luò)、氣血合暢、補(bǔ)益氣血、調(diào)和陰陽與協(xié)調(diào)臟腑等作用。
灸法的起源可追溯至人類對火的使用，因?yàn)榛鸬臒岫茸屓烁械綔嘏?，因而古人會圍著火源取?。而一些患有虛寒或風(fēng)寒濕病的患者，因?yàn)橛形泛才膬A向，在主動趨近烘烤或利用灼熱石頭熱敷身體局部以緩解病痛的過程，竟發(fā)現(xiàn)輕微的燒燙可偶然治愈某些疾病，因而延伸成中醫(yī)艾灸的治療手段，其適應(yīng)證包含：以虛證、寒證和陰證為主的病癥，也適用于慢性久病或陽氣不足的病癥。
艾灸促進(jìn)胎位糾正《本草正》曰：“艾葉能通十二經(jīng)，善于溫中逐冷，行血之氣，氣中之滯。”謝岳峰醫(yī)師解釋，點(diǎn)燃艾草（條）熏于指定穴位，可幫助驅(qū)逐身體的寒、濕，并協(xié)助氣血通暢。應(yīng)用于胎位不正，則是熏于至陰穴（位于雙腳的小指頭旁）。刺激至陰穴能幫助氣血疏通，使胎位得以糾正。有研究證實(shí) ，對至陰穴針灸，能活躍腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)，使腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多、子宮活動增強(qiáng)、胎兒活動加劇，進(jìn)而有助于胎位的自轉(zhuǎn)而達(dá)到糾正胎位的目的。
中醫(yī)對于胎位不正的治療，主要針對至陰穴進(jìn)行艾灸，若有需要會再加上足三里、太溪穴與氣海穴。而若胎位不正還伴隨其他病因，則可再加入其他穴位一并治療，分述如下：
病因
癥狀
附加穴位
氣血失和
多為臀位，孕媽咪會有胸悶、恐懼不安，孕前多有月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)的癥狀
大沖穴
氣血虛弱
多為橫位或臀位，孕媽咪常氣短無力，精神萎靡不振。
脾俞穴
氣虛血滯
孕媽咪會有氣短懶言、四肢無力與腹脹痛等癥狀
脾俞穴
脾腎兩虛
孕媽咪會有吃得少卻容易排稀便、四肢無力、面色痿黃、頭暈耳鳴與腰膝酸軟等癥狀。
脾俞穴與腎俞穴
肝脾不和
羊水過多、小腹墜脹、身體兩側(cè)脹痛、胎動微弱等。
陽陵泉穴與豐隆穴
居家艾灸的操作方式艾灸的治療方式在一般中醫(yī)診所都有提供，實(shí)施的最佳時機(jī)是妊娠7～8個月（30～32周）。此時孕媽咪羊水較多，胎頭可活動的空間較大，是轉(zhuǎn)胎的最佳時機(jī) 。因此孕媽咪也可以在醫(yī)師的確診與指導(dǎo)下，自行在家中進(jìn)行。如果孕媽咪出現(xiàn)子宮畸形、骨盆狹窄、腫瘤等情況或胎兒本身因素造成胎位不正，或有習(xí)慣性早產(chǎn)、人生高血壓綜合征等病癥，則不宜采用。
居家艾灸步驟說明 1.準(zhǔn)備一水杯、打火機(jī)、剪刀與艾條。
2.點(diǎn)燃艾條，側(cè)向?qū)Ⅻc(diǎn)燃好的艾條對準(zhǔn)穴位（避免正向，如：將艾條置于穴位之上，使艾條燃燒的灰燼掉落皮膚、造成燒燙傷），距離遠(yuǎn)近以不感覺灼痛為準(zhǔn) 。
3.每日1回，每穴艾灸10分鐘， 5～7日為一個療程。
4.艾灸的過程中，灰燼會持續(xù)掉落，除留意周遭的易燃物之外，還可在水杯上方來回彈落灰燼之后再繼續(xù)熏。
5.艾灸結(jié)束后，在水杯中用剪刀剪掉已燃艾條的前端（艾條易燃，往后多剪一些無妨，以策安全），確認(rèn)沒有余火后再丟棄艾條蒂頭，余下的艾條留待下次續(xù)用。
產(chǎn)前多嘗試自然分娩有機(jī)會古代沒有超聲波等先進(jìn)設(shè)備，因此當(dāng)初診判斷孕媽咪胎位不正時，會以艾灸或煎藥的方式，調(diào)整婦女的氣血或肝、脾、腎，以協(xié)助讓胎位回正。如果產(chǎn)前胎位仍不正，就很難避免難產(chǎn)或母子二擇一的情況。而現(xiàn)代，如果胎位不正，多半可以選擇剖宮產(chǎn)（或是少數(shù)臀位或胎頭朝下的胎位不正，經(jīng)醫(yī)師與孕媽咪的充分討論后，也有機(jī)會以自然產(chǎn)分娩），因此，雖然媽咪已不再為難產(chǎn)而擔(dān)憂，但如果仍然希望能在產(chǎn)前為胎位矯正多做些嘗試，那么安全的艾灸方式等中醫(yī)療法，不失為一個好選擇。建議媽咪不妨嘗試一下，也許會有意想不到的收獲。

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胎位不正的其他解決辦法
1.膝胸臥式體位法
約于28周后，可讓孕媽咪在家通過特定的體位法自行嘗試矯正胎位。
步驟1：在床上或軟墊上，雙手貼著床面，用跪姿趴在床上或軟墊上，兩腿分開與肩同寬，前胸與肩膀需盡量貼近床面，雙膝彎曲，大腿需與地面垂直。
步驟2：大約每次維持2分鐘，視個人情況可逐漸增加至5分鐘，早晚各做10～15分鐘。
2.外轉(zhuǎn)術(shù)
因?yàn)榫哂刑ケP剝離、臍帶繞頸等風(fēng)險，目前此種方法的應(yīng)用已經(jīng)很少見。早期會由受過專業(yè)訓(xùn)練的婦產(chǎn)科醫(yī)師執(zhí)行，在孕婦孕期37～39周，胎兒已經(jīng)成熟時才做，這是為了確保發(fā)生問題時可通過緊急剖宮產(chǎn)讓寶寶生下來。做法是先給予孕婦子宮肌肉松弛的藥物以進(jìn)行安胎，并在超聲波的監(jiān)測下，施行胎位的外轉(zhuǎn)術(shù)，此時醫(yī)師會用手在孕媽咪的肚子上用力旋轉(zhuǎn)，通常適合生過多個寶寶與子宮較松弛的孕媽咪。
3.生姜外敷至陰穴
將生姜搗成泥，外敷于雙腳的至陰穴上24小時，每1小時以超聲波檢查1次，若胎位仍未轉(zhuǎn)正，可嘗試?yán)^續(xù)外敷2～3天。
4.正胎湯
正胎湯所使用的藥材與一般進(jìn)補(bǔ)的八珍湯相似，其功效在于補(bǔ)益氣血，并再加入升提的藥材以協(xié)助孕媽咪胎位轉(zhuǎn)正。安胎湯藥材內(nèi)容包含：熟地黃12g、當(dāng)歸12g、川芎12g、黨參12g、白術(shù)12g、茯苓10g、柴胡10g、升麻10g與荊芥10g 。如果再搭配艾灸，就有可能大大提高胎位矯正的概率。