今天小編向大家推薦一道綜合瓜餅 ， 櫛瓜可以緩解孕期腳氣水腫，而且熱量低，孕媽媽吃了也不怕會長肉哦！趕緊做一份嘗一嘗吧！
綜合瓜餅
【孕期水腫怎么辦？就吃這道綜合瓜餅吧！】 孕期
文章插圖
▲櫛瓜可緩解孕期腳氣水腫，且熱量低 。
材料：
櫛瓜1根、蛋1顆、泡打粉1小匙、中筋面粉4大匙、胡蘿卜絲適量 。
做法：
1.將櫛瓜及胡蘿卜刨成絲狀待用 。
2.接著把櫛瓜絲、中筋面粉、泡打粉、胡蘿卜絲和蛋混合均勻，再加入鹽一起攪拌 。
3.待鍋?zhàn)訜岷蟮谷胗?，加入一大匙櫛瓜面?。
4.將兩面各煎2分鐘，呈淺咖啡色即可 。
Point:
1.櫛瓜一定要煮熟才可食用，否則食用后易腹瀉 。
2.櫛瓜可以用大黃瓜代替，或是加入大黃瓜絲 ， 但不建議以絲瓜替代，否則整塊瓜餅會太潮濕 。
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