每個(gè)媽媽都不容易，要經(jīng)歷十個(gè)月孕育生命的歷程，在這個(gè)過(guò)程中真的非常辛苦，那么今天小編要給大家介紹的是懷孕8個(gè)月注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽們需要重視這5點(diǎn)！
轉(zhuǎn)眼間孕媽媽就懷孕8個(gè)月了，這個(gè)時(shí)候就要安心養(yǎng)胎了 。
懷孕8個(gè)月注意事項(xiàng)：
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：懷孕八個(gè)月的時(shí)候孕媽媽的肚子已經(jīng)很大了,活動(dòng)各方面都有所不便,但是還是要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，為順利分娩做準(zhǔn)備 。
多吃蛋白質(zhì)：懷孕第八個(gè)月正是寶寶發(fā)育最快的時(shí)候 ， 孕媽媽應(yīng)多吃含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的食物 。要控制脂肪和淀粉類食物的攝入，以免胎兒過(guò)胖，給分娩帶來(lái)困難 。
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擦洗乳頭：為了防止以后哺乳時(shí)發(fā)生乳頭被裂，經(jīng)常擦洗乳頭，然后涂一些油脂 。
利用胎動(dòng)對(duì)寶寶進(jìn)行家庭監(jiān)護(hù)：每天早中晚各測(cè)一小時(shí)，三次數(shù)字相加乘以四即為十二小時(shí)的胎動(dòng)數(shù) 。正常30～100次之間 。如胎動(dòng)每小時(shí)低于3次或比前一天下降一半以上，說(shuō)明胎兒在宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象，應(yīng)到醫(yī)院急診 。
習(xí)慣要好：養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣 ， 切忌應(yīng)在家休息，生活懶惰沒(méi)有任何調(diào)理 。
懷孕八個(gè)月產(chǎn)檢項(xiàng)目
1.體重
孕期體重控制很重要 ， 關(guān)系到孕期高血壓、糖尿?。?還牽涉到妊娠紋的生長(zhǎng)以及產(chǎn)后的恢復(fù)等 。計(jì)算體重的簡(jiǎn)便公式是本人身高(厘米)減去100—150，乘以0.9即為本人的標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 。
2.血壓
妊娠期高血壓是比較常見的一種高危妊娠，每次產(chǎn)檢必須檢查 。血壓數(shù)值表示為“收縮壓/舒張壓”，≥140/90mmHg為高血壓 。
3.腹圍
比較直觀看出胎寶寶的大?。?產(chǎn)檢每次都要測(cè)，以估計(jì)胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況 。正常值：84-95cm 。
4.宮高
判斷子宮大小的數(shù)據(jù)之一，有助于動(dòng)態(tài)觀察胎兒生長(zhǎng)發(fā)育狀況，估計(jì)胎兒體重，及時(shí)治療胎兒發(fā)育遲緩、巨大兒等妊娠異常情況 。正常值26-32.5cm 。
【懷孕8個(gè)月注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽們需要重視這5點(diǎn)！】 5.血常規(guī)
檢查項(xiàng)目:血紅蛋白、血小板、白細(xì)胞等 。主要是判斷準(zhǔn)媽媽是否貧血,正常值是100～160g/L 。輕度貧血對(duì)孕婦及分娩的影響不大,重度貧血可引起早產(chǎn)、低體重兒等不良后果 。
6.尿常規(guī)
泌尿系感染本身就容易引起早產(chǎn)、低體重兒及增加圍產(chǎn)兒發(fā)病率和死亡率，加上孕婦本身易合并貧血，無(wú)癥狀尿路感染如不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，則很容易發(fā)展，當(dāng)發(fā)生急性腎盂腎炎時(shí)極易引起中毒性休克等嚴(yán)重并發(fā)癥，因此危害性極大 。因此，要做尿常規(guī)檢查 。
7.超聲波
主要目的是監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況、羊水量、胎盤位置、胎盤成熟度及胎兒有無(wú)畸形，了解胎兒發(fā)育與孕周是否相符 。
8.B超檢查
通過(guò)B超檢查可以知道羊水量的多少、了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況、判斷胎盤是否正常、用于產(chǎn)前疾病診斷還有觀察胎兒生理活動(dòng)情況 。B超不可濫做，孕期3次最好，不要超過(guò)5次 。孕晚期第3次B超，可以清楚觀察到胎位、胎兒大小、胎盤成熟度等情況，進(jìn)行臨產(chǎn)評(píng)估 。
9.胎位
胎位不正怎么辦?有的準(zhǔn)媽媽會(huì)因?yàn)樘殞毜念^朝上而擔(dān)心臨產(chǎn)時(shí)胎位不正，其實(shí)，這時(shí)的胎寶寶可以自己在媽媽的肚子里變換體位，有時(shí)頭朝上，有時(shí)頭朝下，并沒(méi)有固定下來(lái) 。大多數(shù)胎寶寶最后都會(huì)因頭部較重，而自然頭朝下就位的 。如果需要糾正的話，產(chǎn)前體檢時(shí)醫(yī)生會(huì)給予適當(dāng)指導(dǎo)的 。
10.胎心監(jiān)護(hù)
一般從32周開始 ， 加入胎心監(jiān)護(hù)，每次約20分鐘左右 。從懷孕37周開始 ， 每周要做一次胎心監(jiān)護(hù)，借助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化，這是了解胎動(dòng)、宮縮時(shí)胎心反應(yīng)的依據(jù)，同時(shí)可以推測(cè)出宮內(nèi)胎兒有無(wú)缺氧 。
11.骨盆測(cè)量
骨盆是胎兒娩出時(shí)的通道，其大小和形態(tài)對(duì)分娩影響很大，狹小或畸形骨盆均可引起難產(chǎn) 。初孕婦及有難產(chǎn)史的孕婦，在初次產(chǎn)前檢查時(shí) ， 均應(yīng)常規(guī)作 。
12.胎盤檢查
醫(yī)生會(huì)注意無(wú)痛性陰道流血 ， 因?yàn)槿焉锿砥诘臒o(wú)痛性陰道流血是前置胎盤的典型癥狀 。正常妊娠時(shí)，胎盤附著于子宮的前壁、后壁或者側(cè)壁 。如果胎盤部分或者全部附著于子宮下段，或者覆蓋在子宮頸內(nèi)口上，醫(yī)學(xué)上稱為前置胎盤 。這種病是妊娠晚期出血的重要原因之一 ， 是圍產(chǎn)期危及母兒生命的嚴(yán)重并發(fā)癥 。
13.白帶檢查
檢查白帶是否增多,更要注意外陰部的衛(wèi)生 。
懷孕八個(gè)月孕婦的生活檢視
1.因?yàn)轶w質(zhì)不同，妊娠紋出現(xiàn)與否也因人而異，所以適度擦拭滋潤(rùn)乳霜，對(duì)皮膚保養(yǎng)有幫助，但是必須注意涂抹的乳霜內(nèi)含的成分 。此外，有些孕婦會(huì)有肚皮瘙癢的問(wèn)題，婦產(chǎn)科醫(yī)師會(huì)視狀況給予藥膏治療，不過(guò)，大多數(shù)于產(chǎn)后就會(huì)緩解了 。
2.腹部出現(xiàn)發(fā)硬的狀況，孕婦可以把手放在腹部靠近子宮的位置，可測(cè)知子宮收縮的頻率及強(qiáng)度 。如果子宮收縮是偶爾的話 ， 可以在家繼續(xù)觀察，如果持續(xù)在3、4分鐘內(nèi)就抽動(dòng)兩三次，則必須謹(jǐn)慎小心，最好立刻前往醫(yī)院檢查 。
3.在懷孕后期，出現(xiàn)低于十分鐘的持續(xù)子宮收縮，孕婦就要判別是否是產(chǎn)兆的開始，此時(shí)若伴有便意感，就可能進(jìn)入產(chǎn)程階段，孕婦須立刻前往醫(yī)院 。
4.打算異地待產(chǎn)的人，可以先訂計(jì)劃，也要請(qǐng)目前的婦產(chǎn)?？漆t(yī)師提供一份妊娠報(bào)告，讓孕婦帶回去給新的婦產(chǎn)?？漆t(yī)生做參考 。
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