胎教，現(xiàn)在越來越的孕媽們開始對肚中的寶寶的進(jìn)行胎教 。胎教能夠促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育 ， 但是不合時宜的胎教卻會適得其反 ， 那么，什么時候開始胎教效果最好？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！
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什么時候開始胎教效果最好
醫(yī)學(xué)界認(rèn)定，4個月的胎兒對光線已經(jīng)開始敏感，5-6個月的胎兒已經(jīng)有完好的觸覺和味覺 ， 7-8個月的胎兒開始發(fā)展出聽覺 。此時的胎兒還伴有做夢、記憶和思考的能力 。這表示，除去正常的生理發(fā)育過程，胎兒的心靈在分娩前已經(jīng)開始發(fā)展了 。
在胎兒神經(jīng)系統(tǒng)不斷發(fā)育完善的過程中，孕婦受到外界良好的刺激，保持良好的心理狀態(tài)，便能促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡協(xié)調(diào) ， 并通過血液和胎盤傳遞到胎兒體內(nèi)，為胎兒的身心發(fā)育提供正能量 。這便是科學(xué)胎教的魅力所在 。
【什么時候開始胎教效果最好？幾種調(diào)教方法推薦】 胎教方法
1、對話胎教
在懷孕20周時，胎兒已具備聽覺功能，父母溫柔的說話聲均可以傳遞給胎兒 ， 特別是父親低沉渾厚的聲音 ， 更容易給胎兒留下深深的印象 。此時父母應(yīng)該經(jīng)常和胎兒交談，可以呼喚胎兒的小名，希望寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大 。這樣嬰兒出生后哭鬧時再喚之小名，會給孩子一種安全感 ， 使其很快安靜下來 。同時，這樣也可以增進(jìn)夫妻的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的感情發(fā)育有很大的好處 。注意對話內(nèi)容不要太過復(fù)雜，最好在一段時間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話 ， 便于胎兒的理解記憶 。統(tǒng)計表明：經(jīng)常與父母“交談”的胎兒出生后的口語表達(dá)、演講及社交能力都很好 。
2、撫摸胎教
嬰兒的天性就是需要撫摸，時常輕輕地?fù)崦?，可以形成良好的觸覺刺激，以促進(jìn)胎兒大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育 。可以在每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒，每次持續(xù)5分鐘到10分鐘，注意一定要輕柔，這樣可以傳遞親情，讓胎兒感受到母親的愛 。
3、音樂胎教
在懷孕16周時，就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每日1～2次，每次15～20分鐘，可以選擇在胎動時進(jìn)行 ， 一般在晚上臨睡前比較合適 ， 聲音強(qiáng)度以 65～70分貝為適宜，音量大小相當(dāng)于成人隔著手掌聽到的聲音強(qiáng)度 。選擇的音樂應(yīng)該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經(jīng)過醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會審定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂 。還要注意千萬不能把收音機(jī)直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽，一定要隔一段距離 。
4、拍打，觸壓胎教
懷孕24周后，可以在孕婦腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體 。從這時起，每晚可以讓孕婦平臥在床上，放松腹部輕輕拍打、觸壓胎兒，可以鍛煉胎兒肢體肌肉的力量，使胎兒出生后肢體肌肉強(qiáng)?。貳⒎懟⒆?、硼仮袃催等动作稊D⒂冉峽?。注意當(dāng)胎兒出現(xiàn)煩躁不安的時候，要立刻停止刺激 ， 改為輕輕地?fù)崦?nbsp;， 以免發(fā)生意外 。
5、光照胎教
孕27周后，胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激 。懷孕36周后，胎兒對光照刺激就開始有了應(yīng)答反應(yīng) 。所以在懷孕24周時，可以每天在胎兒覺醒時定時用手電筒照射孕婦腹部胎兒方向，每次5分鐘左右，以利胎兒視覺的健康發(fā)育 。但注意切勿用強(qiáng)光照射刺激，且照射時間不能過長 。
以上就是關(guān)于什么時候開始胎教效果最好的介紹，進(jìn)行胎教要把握好正確時間采取合適的方法，這樣效果會更好哦 。
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