酸奶飲品有營養嗎
【酸奶飲品有營養嗎】
營養不多 。酸奶飲料，也就是乳酸飲料，只是飲料的一種，而不再是牛奶也不是酸奶 。按照乳品行業的規定，100克的酸奶要求蛋白質的含量≥2.9克，而酸奶飲料的蛋白質含量卻只有1克左右 。所以 ， 酸奶飲料的營養只有酸奶的1/3 。
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