泡黑枸杞要洗一下嗎
文章插圖
【泡黑枸杞要洗一下嗎】要洗 。黑枸杞抗?jié)衬芰Σ?nbsp;， 主要生活在低洼積水、鹽化沙地等多灰塵的地方，果實(shí)上易沾染灰塵等微小顆粒，如食用前不清洗 ， 會(huì)對(duì)腸胃健康產(chǎn)生影響，口感也有所下降，建議在泡黑枸杞時(shí)用清水輕輕的清洗，用力過大會(huì)使黑枸杞中的花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失 。
文章插圖
【泡黑枸杞要洗一下嗎】要洗 。黑枸杞抗?jié)衬芰Σ?nbsp;， 主要生活在低洼積水、鹽化沙地等多灰塵的地方，果實(shí)上易沾染灰塵等微小顆粒，如食用前不清洗 ， 會(huì)對(duì)腸胃健康產(chǎn)生影響，口感也有所下降，建議在泡黑枸杞時(shí)用清水輕輕的清洗，用力過大會(huì)使黑枸杞中的花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失 。
