香椿炒雞蛋的家常做法有毒嗎


香椿炒雞蛋的家常做法有毒嗎

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香椿炒雞蛋的家常做法有毒嗎

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如果香椿在炒之前用開水焯過,那么就沒有毒 。香椿中的硝酸鹽和亞硝酸鹽含量均比其他蔬菜高,而且香椿越老,亞硝酸鹽含量越高 , 所以應該選擇質地最嫩的新鮮香椿芽 。另外,香椿在食用前最好用沸水焯水1~2分鐘,這樣可以去除大部分硝酸鹽和亞硝酸鹽 。
【香椿炒雞蛋的家常做法有毒嗎】
香椿炒雞蛋的家常做法有毒嗎

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香椿炒雞蛋:香椿250克,雞蛋5枚 。將香椿洗凈,下沸水稍焯,撈出切碎;雞蛋磕入碗內攪勻 。將油鍋燒熱,倒入雞蛋炒成塊,放入香椿炒勻 , 加精鹽 , 炒至蛋熟即成 。具滋陰潤燥、澤膚健美之功效 。
香椿炒雞蛋的家常做法有毒嗎

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