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怎樣做美味的絲瓜海鮮菇炒雞蛋


怎樣做美味的絲瓜海鮮菇炒雞蛋

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第一、碗中打入一個(gè)雞蛋,加入適量鹽和料酒 , 用筷子攪拌均勻,料酒可以有效去除雞蛋的腥氣 。
怎樣做美味的絲瓜海鮮菇炒雞蛋

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第二、鍋中放入適量油,油熱后將雞蛋放入鍋中炒熟,盛出備用,注意,雞蛋不要炒得太老,影響口感 。
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【怎樣做美味的絲瓜海鮮菇炒雞蛋】第三、準(zhǔn)備一根絲瓜和適量海鮮菇,將絲瓜洗凈去皮后,切成滾刀塊,放入盤中備用 。
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第四、鍋中燒開(kāi)水,水開(kāi)后將海鮮菇放入鍋中焯水,盛出過(guò)涼水,控干水分,放入盤中備用 。
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第五、鍋中燒熱油,油熱后將絲瓜倒入鍋中,炒至變軟 。
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第六、加入準(zhǔn)備好的海鮮,和絲瓜一起翻炒,因?yàn)楹ur菇已經(jīng)焯過(guò)水了,所以特別容易熟,不用炒太久 。
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第七、根據(jù)自己的口味加入適量鹽,攪拌均勻,將之前炒好的雞蛋,放入鍋中 。和絲瓜,海鮮菇一起攪拌 。
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第八、加入少許清水 , 防止粘鍋,海鮮菇本來(lái)就有香味,所以只加鹽和油 , 就已經(jīng)很香了,不用添加其他調(diào)料 , 這樣可以最大限度的保留食材本身的營(yíng)養(yǎng) 。炒熟后,出鍋裝盤就可以吃了 , 真的特別好吃 。
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