吃山楂可以減肥嗎
【吃山楂可以減肥嗎】
吃山楂可以減肥 。山楂味酸性甘，其功能是清熱散瘀，具有較強的降血脂和去除體內過剩脂肪的作用 。山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物 ， 有降血壓、促進胃腸消化作用 。山楂可健脾消積 ， 對減肥有利，可預防肥胖癥 。
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