蒲公英天天喝可以嗎
【蒲公英天天喝可以嗎】蒲公英天天喝不可以 。因為蒲公英不僅僅是一種植物 ， 它還是一種可以于清熱解毒的藥物 ， 比較寒涼，久服會損傷身體 。長期大量服用會損傷脾胃，導(dǎo)致腹瀉 。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分，同時含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養(yǎng)價值，可生吃、炒食、做湯 ， 是藥食兼用的植物 。
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