容易上火體質(zhì)怎么調(diào)理
【容易上火體質(zhì)怎么調(diào)理】首先控制情緒第一位，其次平時不要服用辛辣之物、易清淡 ， 必要時可口服龍膽瀉肝丸、開胸順氣丸等等 。多甜少酸防“肝旺” 。中醫(yī)認為 ， 春季為人體五臟之一的肝臟當令之時 ， 宜適當食用辛甘的食品，而生冷之物則應(yīng)少食，以免傷害脾胃，還要防止“肝旺傷脾” 。這樣在春季應(yīng)該適當多吃些甜味食物，少吃酸味食物 。
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