晚上喝酒長胖嗎
【晚上喝酒長胖嗎】
晚上喝酒會長胖 ， 因為晚上喝酒會長胖 ， 因為喝酒刺激消化液分泌及增加食欲，使人不知不覺就吃了過量的食物 ， 1克酒精可產(chǎn)生7卡的熱量，1克葡萄糖才產(chǎn)生4卡的熱量，尤其是啤酒，除了含有酒精外還有糖、氨基酸等物質(zhì) ， 喝酒容易導(dǎo)致熱量攝取過多，多余熱量會轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)儲存起來 。
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