雞扒的做法 空氣炸鍋烤雞扒的做法

雞扒的做法 空氣炸鍋烤雞扒的做法

【雞扒的做法 空氣炸鍋烤雞扒的做法】1、把雞胸肉洗干凈 , 再放面粉,蠔油 , 雞粉,五香粉,鹽攪拌均勻后腌半個小時 。
2、鍋燒六成熱 , 放稍多點花生油,把腌好的雞胸肉放下去小火煎 。

3、一面煎好后再翻一面煎,二面煎至金黃色為好 。
4、取一勺蜂蜜 , 加少量生粉和醬油,少量清水攪拌一下 。
5、再倒時煎好的雞扒上面 。蓋蓋子小火燜至收汁 。
6、關火,先不打開蓋子,余溫再燜一分鐘 。
7、打開鍋蓋,裝盤上桌 , 香甜的雞扒做好了,如果有番茄醬,澆點在上面更好的 。

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