国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

鐵板炒飯的做法 鐵板炒飯的做法視頻教程

鐵板炒飯的做法 鐵板炒飯的做法視頻教程

1、食材:米飯、肉片、蔥、姜、蒜、胡蘿卜、香菜、老抽、孜然、醬油 。
2、將食材切好備用 。
3、孜然芝麻(把米飯用筷子打散 , 倒入少量老抽,洗干凈手 , 用手把醬油和米飯抓勻備用) 。【鐵板炒飯的做法 鐵板炒飯的做法視頻教程】

4、油熱鍋 , 加入切好的蔥花 , 姜蒜末爆鍋,然后加入胡蘿卜絲炒 。
5、將胡蘿卜炒香以后加入肉片翻炒均勻 。
6、倒入醬油米飯翻炒幾下,米粒一顆顆泛著油光的時候出鍋 。
7、出鍋前還可以放點香蔥提味兒出鍋即可 。

    推薦閱讀