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山藥固腸粥 山藥粉腸粥

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山藥固腸粥 山藥粉腸粥

山藥固腸粥的一些知識(shí)相信很多朋友都有聽(tīng)過(guò)吧，下面讓小編給您總結(jié)一下 。

山藥固腸粥 山藥粉腸粥

文章插圖
山藥固腸粥
來(lái)源：《粥譜》
山藥固腸粥知識(shí)介紹
原料：山藥10～15克，糯米30～50克，砂糖適量，胡椒末少許 。
山藥固腸粥的做法
先將糯米略炒，與山藥共煮粥 ， 粥將熟時(shí) ， 加胡椒末、砂糖稍煮即可 。
用法：兩餐間服食，不宜空腹食 。
功效：健脾暖胃 ， 溫中止瀉 。適用于小兒脾胃虛寒泄瀉 。
【山藥固腸粥 山藥粉腸粥】 糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
糯米，又稱(chēng)元米、江米 。糯米中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素鳳、維生素比多量淀粉等成分，可煮粥、釀酒，常食之對(duì)人體有滋補(bǔ)作用 。糯米有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效 。可用干虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病消渴
來(lái)源：《粥譜》
原料：山藥10～15克 ， 糯米30～50克 ， 砂糖適量，胡椒末少許 。
山藥固腸粥的做法
先將糯米略炒，與山藥共煮粥，粥將熟時(shí)，加胡椒末、砂糖稍煮即可 。
用法：兩餐間服食，不宜空腹食 。
功效：健脾暖胃，溫中止瀉 。適用于小兒脾胃虛寒泄瀉 。
糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
糯米，又稱(chēng)元米、江米 。糯米中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素鳳、維生素比多量淀粉等成分，可煮粥、釀酒，常食之對(duì)人體有滋補(bǔ)作用 。糯米有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效 ?？捎酶商摵晕竿?、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病消渴

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