吃什么可以養(yǎng)肝 養(yǎng)肝食物推薦
1、果蔬：西紅柿：富含vc，番茄紅素 。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯 ， 有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食 。
2、柑橘：富含vc ， 有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃 。【吃什么可以養(yǎng)肝 養(yǎng)肝食物推薦】
3、李子：含一種黃素甙，為干擾素誘導(dǎo)物，同時(shí)，中醫(yī)說李清熱生津?yàn)a肝利水，有養(yǎng)肝護(hù)肝之功 。
4、梨：梨的營養(yǎng)豐富 ， 能保護(hù)肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療 。
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