花菜炒肉的做法 花菜炒肉的做法步驟

豬里脊切絲,然后放生抽、料酒、淀粉腌制10分鐘 。花菜切小朵,姜蒜切末 。水燒開,放入花菜焯水30秒,撈出 。油溫?zé)?成熱 , 放姜蒜末爆香,放肉絲翻炒至變色 。放入花菜翻炒均勻,加入鹽、雞精翻炒均勻,盛出 。

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花菜炒肉怎么做
【花菜炒肉的做法 花菜炒肉的做法步驟】食材:
豬里脊200克,花菜200克,姜1塊,蒜3瓣,生抽1勺,料酒1勺,淀粉1勺
花菜炒肉的做法:
1、豬里脊洗凈切絲 , 然后放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌勻,腌制10分鐘;

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2、花菜切成小朵 , 洗凈,姜蒜切末;

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3、鍋里清水燒開,放入花菜焯水30秒,撈出;

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4、鍋里倒油,油溫?zé)?成熱,放姜蒜末爆香,放入肉絲翻炒至變色;

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5、放入花菜翻炒均勻,加入鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻,盛出 。

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小貼士:
炒花菜最好選擇半肥半瘦的五花肉,這種肉炒出來味道更香 。
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