国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

  1. 首頁 > 生活百科 >

雞蛋和燕麥片能一起吃嗎 燕麥片可以和雞蛋一起吃嗎

一起吃

雞蛋和燕麥片能一起吃嗎 燕麥片可以和雞蛋一起吃嗎

【雞蛋和燕麥片能一起吃嗎 燕麥片可以和雞蛋一起吃嗎】燕麥片可以和雞蛋一起吃，可做成雞蛋燕麥餅食用，準(zhǔn)備100g燕麥片、150g面粉、兩個(gè)雞蛋、2g酵母、10g白砂糖 ， 全部倒盆中攪成面絮狀，再揉成面團(tuán)發(fā)酵好后，搟成適中的片狀，接著用工具壓出形狀，發(fā)酵半小時(shí)后，放鍋中煎至金黃即可 。
燕麥片可以和雞蛋一起吃嗎
雞蛋和燕麥片能一起吃嗎 燕麥片可以和雞蛋一起吃嗎

文章插圖
材料準(zhǔn)備：100g即食燕麥片、3個(gè)雞蛋液、150g面粉、2g干酵母、10g白砂糖
1、和面：全部食材放盆中攪拌成絮狀，然后揉成光滑的面團(tuán)進(jìn)行發(fā)酵 。
2、發(fā)酵：放在溫度適宜的地方將面團(tuán)進(jìn)行發(fā)酵，蓋上保鮮膜，通常發(fā)酵至兩倍體積大即可 。
3、揉勻排氣：將面團(tuán)再次揉勻，這樣可排除里面的空氣，然后用搟面杖搟成厚度適中的薄片 。
4、定型發(fā)酵：通常餅子都是圓狀，就算是在沒有工具的情況下，用杯子來做圓圈也最為方便 。再次將做了形狀的面團(tuán)進(jìn)行發(fā)酵，發(fā)酵半小時(shí)即可 。
5、入鍋煎餅：少量油放在鍋中加熱，將餅子放在鍋中慢慢煎，期間可以按壓餅子，直至兩面金黃就可以了 。

    推薦閱讀