為什么來月經(jīng)前水腫會加重 為什么來月經(jīng)前水腫?
來月經(jīng)前水腫是比較常見的生理現(xiàn)象,是來月經(jīng)前卵巢激素失調引起 。但有些女性的水腫可能是病理性的腎臟疾病引起的 。
來月經(jīng)前水腫是通常是一種生理現(xiàn)象,是由于女性在來月經(jīng)前孕激素相對不足,雌激素水平相對過高,所以會引起水鈉潴留出現(xiàn)水腫 。這種現(xiàn)象通常發(fā)生在來月經(jīng)前五天左右 , 來月經(jīng)三四天之后水腫現(xiàn)象會消退,體重也會降至正常范圍,主要是受體內激素水平波動的影響 。水腫的部位根據(jù)個人體質不一樣也會有所區(qū)別 。例如有些人主要表現(xiàn)在顏面,也有的人表現(xiàn)在四肢或者腹部 。如果浮腫情況較重者應該至醫(yī)院進行化驗內分泌激素水平 , 根據(jù)檢查結果針對性用藥治療 。此外,如果是腎臟病比如慢性腎炎腎炎 , 也可能表現(xiàn)為經(jīng)期前水腫以及血尿、蛋白尿、腎功能不好、小便少,由此會引起人體內水分過多,甚至可能還會有胸腔積液、心包積液 。這時需要進行對水分、攝入鹽的限制、控制血壓,使用ARB、ACEI這一類降壓藥,以減少蛋白尿以及大量蛋白丟失引起低蛋白血癥 。必要時還需要補充白蛋白提高膠體滲透壓,需要用利尿劑促進水分排出,以此消除水腫 。
日常注意調整生活狀態(tài),合理飲食限制鈉鹽和咖啡的攝入,適量運動緩解神經(jīng)緊張和焦慮,也可以預防來月經(jīng)前水腫的癥狀 。忌吃辛辣刺激的食物,建議女性可以多吃一些利濕利尿的食物,比如冬瓜湯、紅豆湯,這樣可以緩解浮腫的癥狀 。同時注意飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含優(yōu)質蛋白的食物 。還可以做一些疏通按摩,達到緩解水腫的效果 。
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