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五花肉炒扁豆的做法 五花肉炒扁豆怎么做

五花肉炒扁豆的做法 五花肉炒扁豆怎么做

1、主料:扁豆300克、五花肉300克、小米椒7個(gè)、大蒜4瓣、香蔥適量 。
2、輔料:鹽一勺、雞精少許 。
3、扁豆去筋,用手撕成2-3斷,大蒜辣椒切開 , 備用 。
4、五花肉切片 。
5、鍋內(nèi)倒入肥肉,煸炒出油 。

【五花肉炒扁豆的做法 五花肉炒扁豆怎么做】6、在把瘦肉倒進(jìn)去 , 大火繼續(xù)煸炒 。
7、炒到肉煸炒金黃色,邊緣微微焦黃的狀態(tài) , 加入大蒜、辣椒 。
8、煸炒出香味,把肉推到一邊,倒入扁豆 。
9、快速翻炒,肉和扁豆混合均勻 。
10、然后在倒入適量的清水,鍋鏟的水量大概是3-4倍左右 。
11、蓋上鍋蓋 , 開中火燜2-3分鐘 。
12、開蓋 , 加入食鹽、雞精調(diào)味翻炒 。
13、最后加入香蔥,出鍋即可 。

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