莧菜怎么吃 蒜味綠莧菜怎么做

莧菜怎么吃 蒜味綠莧菜怎么做

1、原料:綠色莧菜葉300克,大蒜4瓣,鹽、醋、味精、香油各適量 。
2、將莧菜葉洗凈 , 入沸水中焯一下取出放入涼開水中冷卻一下,撈出控去水分 。大蒜用刀拍為碎塊,用刀剁為末備用,味精以溫水浸泡 。

【莧菜怎么吃 蒜味綠莧菜怎么做】3、將莧菜葉與蒜末同入盤中加入鹽、醋、味精水、香油拌勻即成 。

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