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魚頭砂鍋怎么做 魚頭砂鍋怎么做視頻

魚頭砂鍋怎么做 魚頭砂鍋怎么做視頻

1、花鰱頭500克、豆腐50克、蔥姜蒜適量、料酒5克、干辣椒3克、生抽5克、老抽5克、醋適量、耗油適量、剁椒適量 。
2、魚頭洗干凈,切成五六塊,小塊好入味,置于盆中,加入2勺料酒,2勺生抽 , 一勺老抽,少許胡椒粉,少許生姜絲拌均勻后靜置20分鐘,中途可以翻下讓其腌得均勻 。
3、大蔥切好,以及生姜蒜和小蔥 。

4、老豆腐切塊,放置清水中加入些許鹽,放20分鐘,這時(shí)可以調(diào)下醬料,碗中加入3勺海鮮醬油,2勺老抽,1勺剁椒,1勺耗油,0.5勺醋,然后加入清水,總得半碗就可以了 。
5、鍋中加入油,大火燒熱轉(zhuǎn)小火加入腌好的魚,不用翻動(dòng),煎一會(huì)晃晃鍋,魚都能滑動(dòng)并不會(huì)粘鍋,兩邊都煎至發(fā)黃 。
6、在砂鍋中加入一些油 , 倒入老豆腐稍微煎一會(huì)后加入干辣椒3個(gè),大蔥白色部分,蒜頭4個(gè),生姜4片 。
【魚頭砂鍋怎么做 魚頭砂鍋怎么做視頻】7、將煎好的魚倒入豆腐上,然后加入之前調(diào)好的醬料,大火燒開后轉(zhuǎn)小火 , 蓋上蓋子燜20分鐘,中途加入大蔥青色部分,最后加入小蔥,鹽轉(zhuǎn)大火燒開就可以出鍋了 。

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