孕婦能吃基圍蝦嗎 孕婦能不能吃基圍蝦
【孕婦能吃基圍蝦嗎 孕婦能不能吃基圍蝦】1、孕婦是可以吃基圍蝦的 。
2、因?yàn)槲r中含有豐富的鈣、鎂等微量元素 ， 孕婦食用基圍蝦是可以補(bǔ)充孕期所需的鈣質(zhì)的，還能促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)和腦部的發(fā)育 。雖然基圍蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，但也要注意食量，不要吃生的，以免引起胃腸不適 。另外，對(duì)海鮮易過敏的孕婦，不宜吃蝦 ， 看自身情況食用 。
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