国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

豌豆玉米粒炒蝦仁怎么炒 豌豆玉米粒炒蝦仁

豌豆玉米粒炒蝦仁怎么炒 豌豆玉米粒炒蝦仁

1、材料:豌豆(鮮)250克、北極蝦250克、甜玉米100克、淀粉3克、花生油15毫升、食鹽3克、姜1片、黑胡椒粉3克、水15毫升 。
【豌豆玉米粒炒蝦仁怎么炒 豌豆玉米粒炒蝦仁】2、提前剝好的豌豆粒用鹽水侵泡15分鐘后控水;北極蝦剝殼、去頭留蝦仁洗凈備用;姜切絲;淀粉同水調(diào)勻備用 。

3、燒一鍋水,調(diào)入一點(diǎn)點(diǎn)鹽 , 將剝好的豌豆粒燙1-2分鐘至豌豆粒九成熟,撈出控水
4、平底鍋內(nèi)放少量的花生油,放入姜絲炒香,然后下剝好的蝦仁快速翻炒兩下 。
5、放豌豆粒和甜玉米粒,調(diào)入鹽和黑胡椒碎,快速翻炒均勻 。
6、調(diào)入提前調(diào)好的水淀粉,轉(zhuǎn)大火收一下汁即可 。

    推薦閱讀