素炒苤藍(lán)的做法 素炒苤藍(lán)的做法大全炒好吃
1、食材：苤藍(lán)500克、青尖椒2個、食用油適量、鹽適量 。
2、青尖椒洗凈 ， 去蒂，切細(xì) 。
3、將苤藍(lán)去皮 。
4、將苤藍(lán)切成均勻的薄片，再將片切成絲 。
5、鐵鍋內(nèi)加油，開中火，放青椒煸香 。
【素炒苤藍(lán)的做法 素炒苤藍(lán)的做法大全炒好吃】6、倒入苤藍(lán)絲翻炒，炒到苤藍(lán)絲變軟，關(guān)火 。撒少許鹽，翻勻 。裝入盤中 。
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