【香菇不能和什么食物一起吃 香菇不能和如下食物一起吃】1、西紅柿和胡蘿卜：香菇不能和西紅柿和胡蘿卜一起吃，香菇中生化物質(zhì)含量豐富，與富含類胡蘿卜素豐富的西紅柿、胡蘿卜等食物同食，會(huì)破壞西紅柿的類胡蘿卜素，使其營養(yǎng)價(jià)值降低 。

2、鵪鶉蛋：鵪鶉蛋是不能和香菇一起食用的，當(dāng)鵪鶉蛋和香菇一起食用時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種物質(zhì)，這種物質(zhì)容易使食用者的面部生長黑斑，不利于皮膚健康，所以說，我們一般不建議香菇和鵪鶉蛋一起食用 。
3、驢肉：香菇和驢肉一起容易導(dǎo)致腹痛腹瀉 。驢肉是高蛋白低脂肪食物，可以補(bǔ)氣血，益臟腑 。香菇是發(fā)物，一起吃容易加重腸胃負(fù)擔(dān) 。

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