枸杞紅棗菊花茶的功效 枸杞紅棗菊花茶的功效與作用及食用方法
1、枸杞紅棗菊花茶，可以補(bǔ)肝腎，清肝明目，益氣補(bǔ)中 。其中枸杞，歸肝腎經(jīng) ， 可以補(bǔ)肝腎、明目，與菊花相配伍，菊花清熱解毒，清肝明目 。
2、而紅棗能夠補(bǔ)中焦 ， 運(yùn)健脾胃 ， 綜合枸杞、紅棗和菊花的功效，可以既養(yǎng)肝腎，又能滋陰明目 ， 還能調(diào)和脾胃，特別適用于總是眼干、口干、自覺(jué)精神疲憊，乏累或者腰膝酸軟無(wú)力，經(jīng)常服用可以改善這些癥狀 。如果氣虛明顯，還可以在此茶中加入黃芪，如果眼干、口干或者煩躁、易怒，可以在里面加玫瑰花或者茉莉花 ， 也能改善癥狀 。
【枸杞紅棗菊花茶的功效 枸杞紅棗菊花茶的功效與作用及食用方法】
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