如何做到和愛的人不聯系 卑微讓人失去理智
很多時候，愛情不是兩情相悅的，可能只是一個人的一廂情愿 。這個時候，愛就變成了一件痛苦的事情 。今天就來一起聊聊，如何做到和愛的人不聯系？
愛意必然相互滋養，彼此都愉悅 。不必問聯不聯系，我們聯系也可以，但有時甚至不再需要 。
如果不想要聯系的話，最好的辦法就是轉移注意力 。跑步啊，鍛煉身體啊，一沾床你就累了，困了，根本沒有心思聯系對方了 。
開始重拾自己喜歡的事情，比如運動，畫畫，或者為工作奔波，為暴富憂愁，當你忙碌的時候，你連吃飯的時間都沒有了，何況去想一個人呢？
取消置頂，把對方的消息提示音給關掉，千萬不要把你的聊天工具登在電腦上，因為你真的會一直盯著那個人的消息來沒來，閃沒閃，讓你完全沒心思干其他的事情 。
真正放下一個人，是需要時間的，尤其是曾經深愛過的人，不是說放下就能放下 。如果你一直想著過去，你是無法讓自己走出過去，更無法走向未來，這是最愚蠢的一種行為 。
既然已經注定了結局，那就笑著和對方說再見，不要再留戀過去的美好，也不要強求能不能做朋友，只要相愛時好好愛過，只要不辜負過去的自己，那就足夠了 。
想要從心底放下一個人，那就從斷聯開始吧，也許剛開始很難，但相信慢慢地，你就可以忘記過去，重新開始 。
如果兩個人分開了，那么，還是以一種體面的方式結束吧，不要再聯系對方，不要再被對方所傷，整理好自己的思緒，努力向前走吧！
能刪就刪、能拉黑就拉黑，如果不好刪也不好拉黑，把他的備注去掉，就用他的微信原名就好，每次一聊完立刻刪除對話框 。
這樣增加了你找到他的難度，當下你可能會因為特別想要聯系他覺得這個辦法沒什么用，但是相信我，這個辦法是潛移默化的，特別是在你越往后對他的"迫切"程度越低的時候，這個真的巨管用 。
想聯系他的時候，或者他聯系你的時候，去聯系聯系別人，不一定說你要曖昧、腳踩兩只船、做渣男渣女什么的，就是單純的稀釋一下你們兩聊天時候的高密度環境 。
【如何做到和愛的人不聯系 卑微讓人失去理智】
