孕婦留長頭發會阻礙胎兒吸收營養？
我們每個人都想擁有一頭烏黑發亮的秀發，而干枯發黃，暗淡無光澤的發質只會被人們稱之為是營養不良所致 。發質好不好不僅和遺傳有關，和后天的營養更有著直接的關系 。為此，有傳言說如果孕婦留長頭發將會影響胎兒的營養吸收，對胎兒的健康生長不利，這是否屬實，是否有科學依據呢？
首先，我們來看看毛發是怎樣生長的？組織學上，毛發由規則排列的致密的角蛋白構成 。毛發露在皮膚外面的部分稱毛干，埋在皮膚內的部分稱毛根，包住毛根的上皮和結締組織便是毛囊了 。毛根和毛囊的下端結合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生長點 。毛球的最底部內凹形成毛乳頭，富含神經和毛細血管，對毛發生長起誘導和維持作用 。
在毛發的生長期，毛球從毛乳頭處獲取營養，發生細胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛發 。隨著生長的進行，毛發被“頂”出來皮膚，成為我們所看到毛干 ?？吹竭@里，我們就能明白，毛發生長的部位在皮膚內埋著，露在外面的頭發可以看作是死的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養 。
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頭發是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭發的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛發細黃而稀疏，但頭發生長并不會搶到胎兒所需的營養 。
一方面，胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛發生長所需的這小部分營養相對于胎兒需要簡直是杯水車薪 。從另一個方面講，頭發的生長并不受我們控制，剪頭發并不會減少頭發生長的營養消耗，留長發也不會增加頭發生長的營養需求，想通過剪頭發來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空 。
總之，頭發長短和頭發的營養消耗無關，頭發生長也不會和胎兒搶營養 。
孕期必須要剪短發嗎？
從上面的分析我們知道，準媽媽的長發是不會和嬰兒搶營養的，所以孕期是不一定要剪短發的 。至于為什么會有準媽媽剪短發的習俗，大概是由于孕期行動不便，短發更易清潔和吹干，對準媽媽來說比較方便，而并非長發會消耗更多營養的緣故 。總之，懷孕了是保留長發還是剪短它，都取決于個人的生活習慣，并沒有什么醫學上的利弊傾向 。
洗完頭后，如何處理濕發也是準媽媽的困惑之一 。頭發長，濕發就更難干，頂著濕漉漉的頭發外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒 。用吹風機吹干，又怕輻射對胎兒有影響，有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發胎兒畸形 。所以很多準媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長發，選擇了洗后易干易打理的短發 。
另外準媽媽剪短頭發也有一些好處哦!準媽媽在懷孕期間抵抗力較差，要盡量避免感冒，長頭發在洗頭后要等很長時間才會干，所以容易感冒，所以剪短頭發對懷孕是有利的 。準媽媽的體溫比一般人高零點幾攝氏度，而在夏天炎熱的天氣下，準媽媽也更容易煩躁 。如果剪了短發，不僅散熱較快，還可使準媽媽的體溫不致過高 。準媽媽的肚子會向外凸出，如果洗頭時身體向前傾，很容易憋著胎兒，所以短發比長發更容易清洗打理 。
因此，孕期不是必須剪頭發的，但是建議頭發別那么長，因為長頭發對于準媽媽來說比較難打理 。另外，想留長發的準媽媽，將頭發留到肩部就比較容易打理哦 。另外月子剪短發主要是為了方便清洗頭發 。
孕期頭發護理要注意什么？
懷孕了，準媽媽身體的各部分都會發生變化，頭發也不例外 。體內雌激素量增加，延長了頭發的生長期，原本應在正常休止期脫落的頭發不脫落了 。所以在妊娠期，準媽媽的頭發會看起來格外濃密亮澤，孕期頭發護理也有一些地方需要特別注意 。
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孕期，油性發質的準媽媽的頭發會比平時更油一些;而干性發質的準媽媽也不會像平常那樣干澀 。準媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗發水，懷孕前用什么品牌的洗發水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗發水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生 。
【孕婦留長頭發會阻礙胎兒吸收營養？】有些準媽媽在懷孕時頭發會變得又干又脆，那是因為頭發缺乏蛋白質，如果使用能給頭發補充蛋白質營養的洗發水和護發素，情況將得以改善 。
到了孕中、后期，也就是懷孕13周開始，肚子一天比一天大，對彎腰洗頭的準媽媽來說真是十分困難 。這段時期，準媽媽可以自備洗發水到附近的美容店去洗頭;或者請準爸爸幫忙為自己洗頭，對他來說，不過是舉手之勞，而洗頭過程卻變得充滿愛意 。
另外，燙、染頭發是塑造發型時最常用到的2種手段，準媽媽在孕前期（懷孕3個月）、孕中后期都不適宜燙、染頭發 。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用 了有害的物質，可能會造成胎兒畸形 。
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