生孩子前后 一定要把握好的四個“第1次”
人這一生，會遇到很多個第一次，但有些第1次無法讓人記?。欢行┑?次則可以讓人刻骨銘心 。對于女人而言，人生當中的第1次，對于女人而言，人生當中的諸多第1次什么都可以不重要 。但第一次談戀愛，第一次生孩子一定會讓她們終身難忘 。
所以，小編我要說的是，女人，請愛自己多一點，慎對你生命中重要的4個“第一次”！除了初戀之外的第一次，以下四個“第1次”你一定要把握好 。
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第一次懷孕
第一胎孩子最聰明！目前去醫院做人流手術的婦女有不少是第一次懷孕的年輕人，她們大都認為人工流產沒有什么關系，反正自己還年輕，今后還可以再懷孕 。殊不知，人工流產畢竟是一種手術，對人體會有一定的損傷 。
做了人流術后，女人的體質會比較虛弱，抵抗力低，再加上宮頸口未閉合，容易發生上行性感染，引起子宮內膜炎或輸卵管炎，影響下次懷孕甚至導致不孕 。
溫馨關懷：女人一定要愛惜自己的身體，如果不想要孩子，請吃避孕藥或提醒性伴侶用避孕套 。
第一次分娩
現代產婦多數只生一胎，屬于初產婦，沒有經驗 。一到臨產，往往是全家慌亂，不知所措 。這就要提前做好精神和物質上的準備，避免意外發生 。
溫馨關懷：一忌焦慮性急 。有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物 。這種心情也會給分娩帶來不良影響 。預產期有一定活動期限，提前或錯后數天都是正常的 。但如超過預產期l0天以上還不分娩，就應請醫生查明原因 。
產后第一次性
不少產婦在產后經過一段時間的調養，會陰傷口早已愈合，但在首次夫妻生活時，還會出現傷口裂開、出血 。本來好端端的片刻歡娛，一下子變成了無言的痛楚 。
【生孩子前后 一定要把握好的四個“第1次”】溫馨關懷：
一、過性生活時間：順產一般需滿月，剖宮產需40多天 。
二、與產婦全身情況有關 。當產婦患有貧血、營養不良或陰道、會陰部發生炎癥時，均會延遲會陰傷口的愈合 。這就需丈夫多關心，讓妻子坐個好月子 。
三、男方在妻子妊娠晚期、產褥時期禁欲時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開，所以做丈夫的一定要動作輕柔 。
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哺乳期第一次月經
生寶寶以后，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響 。不哺乳的媽媽通常在產后6～10周就迎來了“老朋友” 。哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經 。
有個現象值得注意，產后初次月經樣陰道出血被很多媽媽視為月經來潮，其實通過基礎體溫測定，其中60％是無排卵的，嚴格地說是無排卵性月經，算不上是真正的月經 。其出血量和持續時間較正常月經長得多，月經周期也不準，所以，很多媽媽產后的月經會有一段時間不正常 。
民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養，甚至對寶寶有毒，必須斷奶 。這種說法是不科學的 。
正常情況下，產后11天至4個月母乳質量最好 。月經來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶并無害處 。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等 。
產后4個月月經來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品 。如至產后8個月月經來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數，增加輔助食品用量 。
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